• Автор: Алексей  
  • (7-02-2019, 20:00)   
  •   0   
  •  317 

Как избежать неудач

Как избежать неудач

Вам кажется, что обстоятельства неизменно складываются не в вашу пользу? Снова не достался перспективный проект на работе, из-за пробок опоздали на самолет, а в долгожданном отпуске неожиданно заболели. Что скрывается за феноменом хронического невезения, объясняет психолог Марина Мяус.


Сбежать от реальности

«Муж может оступиться на ровном месте, пораниться, нарезая хлеб, и даже техника у него выходит из строя, — признается Арина. — На работе он прекрасный специалист, но в бытовой жизни невнимателен — отсюда череда постоянных неудач».


«Как только ситуация позволяет расслабиться, человек возвращается к привычной рассеянности. Такое поведение часто связано с эмоциональным и физическим насилием в семье, в особенности, если оно было непредсказуемым, — объясняет психотерапевт Марина Мяус. — Ребенок мог не сделать ничего, что нарушало запреты взрослых, однако родители все равно срывали на нем накопившуюся агрессию. За одно и то же событие наказание могло как применяться, так и нет. Из-за этой непоследовательности у ребенка сформировалась привычка к отстранению от кажущейся опасной реальности, стремление уйти в иллюзорный мир фантазий».


Получить внимание

«Все началось еще в школе и продолжилось в институте, где мне всегда попадался тот единственный билет, вопросы которого я знал хуже всего, — говорит Михаил. — Сейчас мне бывает трудно так же убедительно выступать на рабочих совещаниях, как это удается коллегам. Им поручают проекты, для реализации которых я провел всю предварительную работу».


Важное условие для того, чтобы переломить ситуацию, — попытаться понять свою внутреннюю выгоду


«Порой мы все делаем для того, чтобы ситуация сложилась не в нашу пользу, — считает психолог. — Человек может неосознанно саботировать обстоятельства, которые обещают ему успех. В данном случае — отказываться выступать на собраниях, имея в запасе идеи, которыми потом воспользуются другие. Так в нас может говорить страх стать успешным, часто запускаемый в родительской семье. Ребенка с детства заставляли заниматься тем, что ему не интересно, требовали высоких результатов в учебе, порицали за любые неудачи. Вырастая, такой человек бессознательно создает ситуации, в которых он неуспешен, символически наказывая родителей тем, что разрушает их ожидания.


Возможен и другой сценарий, при котором подростка убеждают «смотреть на вещи реально» и ценить в жизни не рискованное движение вперед, а гарантированную стабильность. Избегая успешности, человек снова убеждает себя в том, что ему говорили родители. Это рождает тревогу и одновременно горькое ощущение, что не удалось реализовать мечты.


Как выйти из круга невезения?

Самое важное условие для того, чтобы переломить ситуацию, — попытаться понять свою внутреннюю выгоду. Вы боитесь, что успех и благополучие поставят стену между вами и близкими? Позиция вечного невезения покупает сочувствие и внимание? Задумайтесь о том, почему вы вычленяете лишь негативные эпизоды, не замечая того очевидно хорошего, что дарит жизнь. Страх, что за радостное самоощущение придется заплатить чередой неудач, может заставлять нас событийно и эмоционально обкрадывать свою жизнь.


По материалам сайта www.psychologies.ru

P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

14 мифов о месячных, которые приносят больше вреда, чем пользы - «Беременность и роды»

14 мифов о месячных, которые приносят больше вреда, чем пользы - «Беременность и роды»

Месячные – естественная часть жизни большинства женщин. Они овеяны современными и очень старыми...
Упаковочная пленка с пузырьками спасла малышу жизнь - «Беременность и роды»

Упаковочная пленка с пузырьками спасла малышу жизнь - «Беременность и роды»

Маленький Марли Блю Брукер родился на 27 неделе в результате экстренного кесарева сечения и весил...
Несколько правил питания во время беременности, которые надо соблюдать, чтобы не было проблем - «Беременность и роды»

Несколько правил питания во время беременности, которые надо соблюдать, чтобы не было проблем - «Беременность и роды»

Акушер-гинеколог, который ведет канал «В смысле рожаем?!» написал несколько простых, но важных...
12 советов для беременных, как пережить адскую жару - «Беременность и роды»

12 советов для беременных, как пережить адскую жару - «Беременность и роды»

Даже обычным людям тяжело в самую жару, особенно в городе, что уж говорить о беременных! Вот...

Готовить обязательно! Творожный пирог с яблоками и ванильным соусом от Анжелики Зоркиной - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Анжелика Зоркина: instagram.com/angelika_sorkina/ Ингредиенты (на форму ?18-20 см): Для теста:...

Мария Кожевникова поделилась проверенным рецептом успешной ухи (с секретным ингредиентом!) - «Я и Кухня»

instagram.com/ С тех пор, как Мария Кожевникова стала мамой, она не скрывает, как важно для нее правильное питание и...

Оригинальный и постный: актриса Наталья Антонова рассказала, как готовит яблочный насыпной пирог - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:1 кг яблок1 стакан муки1 стакан манки1 стакан сахара1 стакан молока (в пост можно заменить...

Магический суп из лисичек от Евы Польны: готовить обязательно! - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Свежие лисички 800 гКартофель средний 2-3 штКрупные луковицы 2 штСредняя морковь 1 штСмесь...

Прекрасный завтрак! Почему стоит приготовить пышные яблочные оладьи - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Агния: instagram.com/mykitchenrulez/ Ингредиенты:2 больших яйца380 мл молока, кефира или...

Божественный нектар: Ника Белоцерковская поделилась рецептом абрикосового варенья с миндалем - «Я и Кухня»

Instagram.com Ингредиенты (примерно на 1 литр варенья):Абрикосы — 1 кг Сахар — 300 гр Гость очищенного белого...

Бережно отшелушивает! Мария Кравцова поделилась рецептом скраба для лица из вулканической глины - «Красота»

Instagram.com Каждой женщине хочется быть красивой и выглядеть ухожено, а тут без ежедневной заботы о себе не...

Екатерина Шпица похвасталась грудью в латексном костюме - «Красота»

instagram.com В какие наряды только не приходится одеваться представителям актерской профессии. Особенно женщинам. То...

XV международная выставка ювелирных и часовых брендов «JUNWEX Москва» откроется на ВДНХ - «Красота»

С одной стороны, это представители профессионального сообщества (так, в сентябре 2018 года было зафиксировано около 16...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.