Фитнес дома для ленивых

Люди делают все возможное в погоне за идеальным телом и фигурой. К сожалению, некоторые из нас настолько ленивы, что не...

3 вида спорта для начинающих

Если вы решили заняться спортом, чтобы улучшить фигуру, настроение и укрепить иммунную систему, вам этот материал будет...

Фитнес-станции: преимущества использования

Можете ли вы представить себе, что у вас есть идеальная студия для фитнеса в вашем собственном доме? Вы думаете, это...

10 лучших фитнес-советов, которые помогут быстрее похудеть

Будьте активны: планируйте свою стратегию сейчас, чтобы поддерживать свою физическую форму, когда жизнь становится...

Велосипедные перчатки: выбор защиты для велосипедиста

Велосипедные перчатки, наряду со шлемом и специальной велосипедной одеждой, давно стали атрибутом настоящего райдера....

Диета и упражнения для беременных женщин

Когда женщины осознают, что они беременны, они испытывают широкий спектр эмоций. Многие беременные женщины относятся к...

5 советов для занятий йогой на открытом воздухе

Интересно, что занятия йогой на открытом воздухе заставляют человека чувствовать себя более связанными со своим телом и...

Домашний спортзал или общественный спортзал - что лучше?

Преимущества силовой тренировки в тренажерных залах хорошо налажены - лучшее здоровье, потеря веса и возможности...

Рашгарды - уникальная одежда для спортсменов

Униформа спортсмена невероятно важная составляющая для комфорта тела во время тренировок и для уникального...

Зумба для похудения: можно ли сбросить вес танцуя?

Зумба - танцевальная тренировка, которую каждый должен попробовать. Зумба - это танцевальная тренировка с латинским...

Основные советы по набору мышечной массы и увеличения веса

Для тех, кто хочет создать более впечатляющее телосложение, создавая мышечную массу, вам почти наверняка придется...

Занятия на беговой дорожке: есть ли преимущества и какие они?

Планируете следовать режиму фитнеса? Ну, тогда вы, возможно, определенно подумали о присоединении к фитнес-клубу. Но вы...

Преимущества занятий с персональным тренером

Пару лет назад фитнес-тренеры были роскошью, которой могли пользоваться только богатые и известные. Но с изменением...

Как начать заниматься pole dance?

Pole dance представляет собой танец на пилоне, который могут выполнять как девушки, так и парни. Профессиональные...

Лучшие 5 способов похудеть за 2 недели

Нам всегда говорили, что ничего не происходит легко. Хотя это может быть правдой, мы здесь, чтобы разбить миф о том,...

Гири в интернет-магазине Amunicia.com: преимущества покупки

Мечтаете развить мышечную силу и выносливость, а также создать рельефное и спортивное тело, но у вас нет времени или...

Кардио-тренировки улучшают работу мозга

Группа ученых из Оттавского университета опубликовала новые свидетельства того, что спорт улучшает не только состояние...

Что есть после тренировки: Топ-6 продуктов

Вы, должно быть, слышали, что организм переваривает углеводы и белки в течение 45 минут после тренировки. По этой...

Плоский живот – мечта или реальность?

Область живота считается проблемной зоной тела человека. Откладывающийся в этом месте жир не только выглядит не...

Правильное питание при занятиях спортом

Стройная фигура и подтянутое тело – это тот результат, который ожидает получить множество современных девушек,...

Спорт и климакс

Многие женщины ждут наступления менопаузы со страхом и ассоциируют климакс со старостью. Этот период в жизни...
«Показать еще статьи»




Новости по теме.



Новости с главной.

"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

С 1 сентября в Украине родители новорожденных прямо в роддоме будут получать бэби-бокс – коробку с...
15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

Как выглядит молочница, чем опасна болезнь для мужчин и женщин, может ли быть молочница у грудничка...
Можно ли беременным… Вегетарианство: польза и вред - «Беременность и роды»

Можно ли беременным… Вегетарианство: польза и вред - «Беременность и роды»

Вегетарианство — образ жизниВиды вегетарианстваЧеловек с биологической точки зренияПреимущества и...
Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом - «Беременность и роды»

Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом - «Беременность и роды»

Правило шести днейПравило шести недельПравило сорока дней В китайской медицине есть точные...

Особенности диеты при диабете: все не так печально, как кажется

Диабет и его осложнения не угрожают тем, кто придерживается средиземноморской и DASH-диеты. Чтобы так питаться, не...

Лариса Рубальская поделилась рецептом маринованной капусты - «Я и Кухня»

instagram.com/ Создательница «Квартирного вопроса» Наталья Мальцева вновь вернулась в эфир канала ТНТ со своим...

Сюрстрёмминг и сыр с личинками: в Швеции откроют Музей отвратительной еды - «Я и Кухня»

Создателем необычного учреждения выступил Сэмюэл Уэст, который ранее основал Музей провалов в Швеции, США и Канаде....

5 полезных заменителей популярных продуктов

Иногда небольшие изменения в вашем ежедневном рационе достаточны, чтобы уменьшить потребление калорий и, следовательно,...

Чем накачивают курицу: Росконтроль проверил цыплят-бройлеров - «Я и Кухня»

Фотобанк Ранее русская служба BBC сообщила, что по данным исследования “о воздействии пробиотиков на организм после...

Сингапур приходит в Москву - «Я и Кухня»

Театр начинается с вешалки, а Сингапур – с еды. Ароматные ананасовые тарталетки, тающие во рту слоеные рисовые пудинги...

Лайма Вайкуле на киевском концерте надела дизайнерское платье задом наперед - «Красота»

Instagram Здоровый образ жизни – правильное питание и спорт, позволяют знаменитой исполнительнице Лайме Вайкуле...

У каждой женщины своя конституция: Юлия Началова против стандартов красоты - «Красота»

Instagram Со всех сторон наблюдается пропаганда здорового образа жизни, что не может не радовать. Правда, его...

Похудевшая почти на 20 килограммов Шарлиз Терон продемонстрировала удачный вечерний образ - «Красота»

instagram.com На днях в Лос-Анджелесе состоялся торжественный гала-вечер Incredible Women Gala, на котором было...