• Автор: Меланья  
  • (21-05-2019, 08:00)   
  •   0   
  •  802 

Считается, что традиционно приготовленный костный суп помогает уменьшить воспалительные процессы в организме, а также предотвращает аутоиммунные заболевания.


Костный бульон помогает быстро восстановить организм от простудных заболеваний. Например, куриный бульон снимает симптомы простуды, ускоряя удаление узелков и облегчая дыхание. Поэтому, когда человек болен, лучшим выбором для еды является только костный бульон.


Преимущества костного бульона на этом не заканчиваются. Он полезен для спокойного сна.


Считается, что его потребление обеспечивает важную для сна аминокислоту — глицин, который снимает беспокойство, так что можно достичь спокойного и качественного сна. Таким образом, прием глицина перед сном улучшает сон, а на следующий день ощущается меньше усталости.


Костный бульон также замедляет естественный процесс старения. Это связано с коллагеном, содержащимся в бульоне. Считается, что это мощное средство против старения организма. Кроме того, коллаген поддерживает здоровье кожи, суставов и костей.


Костный бульон можно употреблять чаще людям с кишечными проблемами. Он способствует здоровью кишечника, так как содержит желатин, который помогает укрепить целостность кишечной стенки, но также уменьшает воспалительные процессы из-за непереносимости пищи.


Костный бульон даже поддерживает здоровый рост пробиотических бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.


Костный бульон может даже помочь похудеть. Он имеет высокое содержание белка, что помогает организму дольше чувствовать сытость, предотвращая большое количество калорий.


Костный бульон также может стимулировать процессы детоксикации в организме. Он уменьшает оксидативный стресс на печень, поставляя необходимые аминокислоты. В результате он помогает удалить тяжелые токсичные химические вещества, которые накопились в организме.





1

P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

В какое время рождаются самые здоровые дети - «Беременность и роды»

В какое время рождаются самые здоровые дети - «Беременность и роды»

Как выбрать оптимальное время для беременности и рождения ребенка? В каждом сезоне есть свои плюсы...
Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Что это? Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз...
Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели — даже далекие...
Что можно и нельзя пить во время беременности - «Беременность и роды»

Что можно и нельзя пить во время беременности - «Беременность и роды»

Что обычно предлагают человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный...

Кулинарный праздник для всей семьи. Фестиваль еды «Вкусно!» - «Я и Кухня»

Фестиваль еды «ВКУСНО!» приглашает всех любителей вкусной и полезной еды на гастрономический праздник для всей семьи....

Идеальный обед! Готовим капусту с говядиной в духовке - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Марина Баранова: instagram.com/marina._.baranova/ Ингредиенты:Говядина (мякоть) 600 грКапуста......

Изысканный десерт для крутой вечеринки! Ягодное желе в шампанском - «Я и Кухня»

Автор фото Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:400 мл полусладкого шампанского200 г разных ягод2......

Как освежиться в летнюю жару: отличные рецепты коктейлей на основе соков - «Я и Кухня»

Пина КоладаЭтот популярный летний коктейль достаточно прост в приготовлении. Вам всего лишь понадобятся кокосовое...

Есть и не полнеть: 3 легких летних лакомства - «Я и Кухня»

Мороженое без сахараМногие бренды идут навстречу сторонникам здорового образа жизни и выпускают мороженое без сахара. В...

Ароматный и освежающий: Мария Кравцова поделилась рецептом томатно-клубничного гаспачо - «Я и Кухня»

Гаспачо Ингредиенты:?2 небольших сладких помидора?3 огурца?1 маленький болгарский перец?половинка лука-шалота......

Насекомые и их знакомые: в моду вошли заколки-бабочки для волос из 90-х - «Я и Красота»

Мы вспомнили, как носили бабочек в 90-х, где живут насекомые и почему в России их (не насекомых, а украшения!)...

5 обидных ошибок дневного макияжа - «Я и Красота»

Суть дневного макияжа — быть простым и быстрым, скрывать недостатки (которые могут быть видны при ярком свете)....

Пластика, фейсфитнес, спорт: как трем обычным женщинам 45+ удается выглядеть на десять лет моложе - «Я и Красота»

Новая «порция» красоток 45+, которые с помощью фейсфитнеса, спорта, уколов красоты и правильного настроя учат не...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.