• Автор: Виталий  
  • (26-06-2019, 04:00)   
  •   0   
  •  480 

Женщины довольно часто жалуются на боль в спине. Этот симптом требует внимания специалиста (подробнее на https://ivr.ua/boli-v-spine).


Отчего болит спина — распространенные причины


Ежемесячно женщины сталкиваются с неприятными ощущениями в пояснице во время менструации. При сокращении матки раздражаются рецепторы малого таза, затрагивая и область поясницы. Обычно дискомфорт длится несколько часов и затихает самостоятельно. Причина боли в данном случае понятна и не требует обращения к доктору.



Помимо этого боль может возникнуть и при таких состояниях:


растяжение связок, мышц, сухожилий;
нарушение симметрии мышечного корсета;
искривление позвоночника;
грыжи и протрузии;
остеохондроз;
радикулит;
заболевания соседних органов;
воспалительные процессы органов малого таза;
травмы при падении.

У женщин на позвоночник возлагается колоссальная нагрузка во время беременности. Поэтому позаботиться о здоровье спины следует как до, так и после родов. Главное правило — начать лечение боли в спине важно вовремя.


Диагностика и методы лечения в ИВР


Заболевание позвоночника всегда заявляет о себе при помощи болевого синдрома. Игнорировать сигнал нельзя — следует посетить врача, чтобы своевременно помочь своему позвоночнику.


В Институте вертебрологии и реабилитации (ИВР) специалист внимательно выслушает пациента, проведет осмотр и назначит дополнительные исследования (если возникнут затруднения с постановкой диагноза). Сюда относят КТ, МРТ, рентген.


Лечение при болях в спине начинают с купирования болевых ощущений. Не каждый человек может терпеть боль, особенно сильную. Женщины хоть и имеют довольно высокий болевой порог, но качество жизни страдает. Для этого используют известный метод — инъекционную терапию. В очаг воспаления вводят противовоспалительные и обезболивающие средства. Эффект наступает быстро.


Затем приступают к основному лечению. Только комплексный подход позволяет добиться стойкого результата.


Один из вариантов терапии — коррекция позвоночника. Мануальный терапевт мягко и аккуратно возвращает на место позвонки. Их подвижность возобновляется.


Кроме того, в клинике ИВР для лечения назначают:


физиотерапию;
массаж лечебного типа;
гимнастические упражнения;
занятия на тренажерах David.

Особое внимание уделяется мышечному корсету. Его слабость приводит к различным заболеваниям позвоночника, асимметрии, спазмам.



Филиалы Института вертебрологии и реабилитации находятся в таких городах Украины, как Киев, Львов, Ивано-Франковск.


Как сохранить здоровье спины: советы врача


После того, как пройдено основное лечение спины, важно не допустить рецидивов.


Помогут сохранить здоровье позвоночника такие правила:


Тяжести. Как известно, у женщин позвоночный столб слабее, поэтому ни при каком условии не следует его перегружать.
Осанка. Спина должна быть прямой, когда вы сидите или стоите. Тогда нагрузка распределяется равномерно.
Ожирение. Избавьтесь от лишнего веса — это дополнительная нагрузка на позвоночник, вызывающая деформации дисков.
Кальций. Употребляйте как можно больше продуктов, содержащих этот микроэлемент.
Обувь. Женщины должны отказаться от моделей не только на высоком каблуке, но и от той обуви, которая не имеет подъема.
Тренировки. Упругие мышцы обеспечивают надежную поддержку позвоночнику и позволяют в полной мере питать ткани и суставы всеми получаемыми питательными веществами.





P.S. Это интересно:


Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

Бесплодие Причины и Лечение - «Беременность»

Бесплодие Причины и Лечение - «Беременность»

В последнее время одной из наболевших тем в медицине является бесплодие в паре. Эта проблема...
Милла Йовович родила третью дочку в 44 года (и они обе — красотки!) - «Беременность и роды»

Милла Йовович родила третью дочку в 44 года (и они обе — красотки!) - «Беременность и роды»

Все с нетерпением ждали этого события, и вот 02.02.2020 Милла Йовович родила третью дочку — Ошин....
Я плохая мать - «Беременность»

Я плохая мать - «Беременность»

«Я плохая мать»… Как часто мы слышим эту фразу от своих подруг, на детской площадке, а, возможно,...
Планирование Беременности. Женское Здоровье.Фолиевая кислота и Витамины. - «Беременность»

Планирование Беременности. Женское Здоровье.Фолиевая кислота и Витамины. - «Беременность»

Подготовка к беременности – это комплекс мероприятий и определенных исследований, включающих...

Самая зимняя еда: аппетитный и наваристый венгерский гуляш - «Я и Кухня»

Гуляш. Автор рецепта: instagram.com/elena_photofood/ Ингредиенты:800 гр. говядины70 гр. растительного масла2 средние...

Диетическое мороженое по рецепту Марии Кончаловской (даже в холод не устоять!) - «Я и Кухня»

Банановое мороженое с ягодами Дочь Любови Толкалиной и Егора Кончаловского Мария Кончаловская недавно рассказывала,...

5066 человек одновременно окунули в молоко печенье OREO — новый мировой рекорд - «Я и Кухня»

Группа компаний Mondelez International (в России представлена ООО «Мон’дэлис Русь») установила рекорд Гиннеса по...

Никто не устоит! Готовим потрясающие лепешки с картофелем - «Я и Кухня»

Лепешки с картошкой Ингредиенты:Для теста:250 гр кефира1/2 ч. ложки соды350 гр муки ( у меня 150 гр цельнозерновой +......

Вкусно, быстро и полезно! Учимся квасить капусту - «Я и Кухня»

Ингредиенты (на 3-литровую банку):?Капуста 3,2 кг?Морковь 3 шт среднего размера?Соль 2 ст.л. с горкой...

Необычный вкус привычного блюда: готовим банановые сырники - «Я и Кухня»

Сырники со сметаной Ингредиенты:Творог — 0,5 кгМука — 100 гЯйцо — 1 шт.Сахар — 100 г (можно меньше)Бананы — 3...

8 причесок в стиле 60-х, которые актуальны сегодня - «Я и Красота»

Невероятные объемы, невероятная популярность коротких стрижек и двухэтажные пучки — то, за что мы любили 60-е, — вновь...

Что делать, чтобы жирные волосы меньше пачкались: 5 гениальных советов - «Я и Красота»

Ты наконец сможешь узнать, можно ли мыть голову каждый день и какой шампунь для быстро пачкающихся волос выбирать....

В моду вошли ногти с «потрескавшимся» лаком (фото) - «Я и Красота»

Небрежность в стиле рок-певцов снова в моде? По крайней мере, это можно прочитать на ногтях современных блогеров и...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.