• Автор: Виталий  
  • (26-06-2019, 04:00)   
  •   0   
  •  730 

Женщины довольно часто жалуются на боль в спине. Этот симптом требует внимания специалиста (подробнее на https://ivr.ua/boli-v-spine).


Отчего болит спина — распространенные причины


Ежемесячно женщины сталкиваются с неприятными ощущениями в пояснице во время менструации. При сокращении матки раздражаются рецепторы малого таза, затрагивая и область поясницы. Обычно дискомфорт длится несколько часов и затихает самостоятельно. Причина боли в данном случае понятна и не требует обращения к доктору.



Помимо этого боль может возникнуть и при таких состояниях:


растяжение связок, мышц, сухожилий;
нарушение симметрии мышечного корсета;
искривление позвоночника;
грыжи и протрузии;
остеохондроз;
радикулит;
заболевания соседних органов;
воспалительные процессы органов малого таза;
травмы при падении.

У женщин на позвоночник возлагается колоссальная нагрузка во время беременности. Поэтому позаботиться о здоровье спины следует как до, так и после родов. Главное правило — начать лечение боли в спине важно вовремя.


Диагностика и методы лечения в ИВР


Заболевание позвоночника всегда заявляет о себе при помощи болевого синдрома. Игнорировать сигнал нельзя — следует посетить врача, чтобы своевременно помочь своему позвоночнику.


В Институте вертебрологии и реабилитации (ИВР) специалист внимательно выслушает пациента, проведет осмотр и назначит дополнительные исследования (если возникнут затруднения с постановкой диагноза). Сюда относят КТ, МРТ, рентген.


Лечение при болях в спине начинают с купирования болевых ощущений. Не каждый человек может терпеть боль, особенно сильную. Женщины хоть и имеют довольно высокий болевой порог, но качество жизни страдает. Для этого используют известный метод — инъекционную терапию. В очаг воспаления вводят противовоспалительные и обезболивающие средства. Эффект наступает быстро.


Затем приступают к основному лечению. Только комплексный подход позволяет добиться стойкого результата.


Один из вариантов терапии — коррекция позвоночника. Мануальный терапевт мягко и аккуратно возвращает на место позвонки. Их подвижность возобновляется.


Кроме того, в клинике ИВР для лечения назначают:


физиотерапию;
массаж лечебного типа;
гимнастические упражнения;
занятия на тренажерах David.

Особое внимание уделяется мышечному корсету. Его слабость приводит к различным заболеваниям позвоночника, асимметрии, спазмам.



Филиалы Института вертебрологии и реабилитации находятся в таких городах Украины, как Киев, Львов, Ивано-Франковск.


Как сохранить здоровье спины: советы врача


После того, как пройдено основное лечение спины, важно не допустить рецидивов.


Помогут сохранить здоровье позвоночника такие правила:


Тяжести. Как известно, у женщин позвоночный столб слабее, поэтому ни при каком условии не следует его перегружать.
Осанка. Спина должна быть прямой, когда вы сидите или стоите. Тогда нагрузка распределяется равномерно.
Ожирение. Избавьтесь от лишнего веса — это дополнительная нагрузка на позвоночник, вызывающая деформации дисков.
Кальций. Употребляйте как можно больше продуктов, содержащих этот микроэлемент.
Обувь. Женщины должны отказаться от моделей не только на высоком каблуке, но и от той обуви, которая не имеет подъема.
Тренировки. Упругие мышцы обеспечивают надежную поддержку позвоночнику и позволяют в полной мере питать ткани и суставы всеми получаемыми питательными веществами.





P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Что это? Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз...
Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели — даже далекие...
Что можно и нельзя пить во время беременности - «Беременность и роды»

Что можно и нельзя пить во время беременности - «Беременность и роды»

Что обычно предлагают человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный...
Опубликованы международные рекомендации для беременных в период пандемии COVID-19 - «Беременность и роды»

Опубликованы международные рекомендации для беременных в период пандемии COVID-19 - «Беременность и роды»

Медицинский директор сети клиник Фомина, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева рассказала о...

Как у бабушки! Готовим вкусные вареники с вишней - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Елена Соловьева: instagram.com/loka.lunch/ Ингредиенты (на 8-10 вареников):Начинка:150 г вишни...

Это надо пробовать! Готовим баскский сожженный чизкейк — идеал во всех отношениях! - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Агния: instagram.com/mykitchenrulez/ [i]Ингредиенты (на форму 23-28 см):• 900 г сливочного сыра•...

Празднуем жизнь: ролик «Тануки» про возвращение из самоизоляции - «Я и Кухня»

Главная героиня — девушка, которая долгое время провела дома (как большинство из нас). Наконец можно выйти в свет:...

На бутерброд, в котлеты и к курице: готовим ароматное сливочное масло - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:• сливочное масло• шнитт-лук• соцветия......

Блюда дворянской кухни: интересное о кулинарных привычках

Ведь красиво оформленное блюдо, приготовленное из большого количества ингредиентов, улучшает аппетит, делает процесс...

Как на испанском побережье: готовим чуррос и представляем себя на пляже - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Агния: instagram.com/mykitchenrulez/ Ингредиенты:475 мл воды40 г сливочного масла25 г сахара5......

Как сделать лицо более худым - «Я и Красота»

Советы для тех, кто считает свое лицо пухлым (но если что, мы так не думаем)....

11 простых причесок, которые спасут от жары - «Я и Красота»

Мы знаем, чего ты хочешь этим летом: убрать подальше от лица волосы и сделать это максимально красиво....

Какие уколы красоты и пластику делает 55-летняя Жанна Эппле - «Я и Красота»

Жанна Эппле во всех интервью называет себя «бывшей спортсменкой», для которой физические нагрузки не забирают, а дают...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.