• Автор: Юлий  
  • (28-01-2019, 12:05)   
  •   0   
  •  1 016 



Легкие случаи гриппа можно спутать с простудой, но обычно грипп вызывает более серьезное заболевание. Симптомы гриппа могут включать кашель, боль в горле, мышечные боли, усталость и головную боль, которые обычно начинаются внезапно и сопровождаются лихорадкой.


Список включает в себя 8 природных средств, которые могут облегчить симптомы гриппа и простуды.


Бузина


Бузина — это растение, которая считается распространенным лекарством от простуды, гриппа и синусных инфекций. В предварительных лабораторных исследованиях было установлено, что экстракт бузины успешно борется с вирусами. Исследователи считают, что найденные в растении антоцианы способствуют укреплению иммунной системы и блокированию вируса. Исследование показало, что люди, которые принимали бузину, выздоравливали почти до третьего или четвертого дня лечения, а остальным требовалось вдвое больше времени.


Эхинацея


Исследование показало, что прием эхинацеи пурпурной при первых признаках простуды или гриппа может снизить тяжесть симптомов гриппа и его продолжительность.




Активные ингредиенты травы включают флавоноиды, химические вещества, которые оказывают терапевтическое воздействие на организм. Флавоноиды также повышают иммунитет и уменьшают воспалительные процессы.


Масло орегано


С древних времен народные целители использовали масло в качестве естественного средства для лечения респираторных заболеваний, таких как кашель, простуда, грипп, боль в горле и бронхит. Масло орегано является одним из лучших домашних средств от гриппа, так как оно помогает потеть организму, что помогает снизить температуру. Его основные составляющие, тимол и карвакрол, обладают противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.


Лимон и мед


Напиток, включающий лимон и мед, отлично подходит для повышения иммунитета. Он помогает организму оставаться защищенным от инфекций и бактерий. Кроме того, мед и лимон успокаивают боль в горле.




Мед также полезен для облегчения кашля и успокоения раздраженных слизистых оболочек. Он также богат антиоксидантами и обладает антибактериальными и антимикробными свойствами.


Витамины


Прием витаминов в сезон вирусов и гриппа чрезвычайно важен. Особенно полезный витамин С, который является антиоксидантом, стимулирующим иммунную систему. Получение достаточного количества витамина С может облегчить инфекции верхних дыхательных путей. Благодаря этому продолжительность симптомов может быть сокращена. Хорошим источником витамина С являются цитрусовые, такие как апельсины, грейпфрут, лимон, а также киви, шиповник, перец чили и другие.


Имбирь


Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он содержит витамины А, В, С, цинк, кальций и другие элементы, которые укрепляют организм и стимулируют иммунитет. Поэтому он считается чрезвычайно эффективным при симптомах простуды, лихорадки и гриппа. Имбирный чай может помочь успокоить кашель и боль в горле. Исследования показывают, что он также может предотвратить тошноту, которая может быть одним из симптомов гриппа.


Прополис


Прополис обладает сильным противовирусным и антибактериальным действием. Он чрезвычайно эффективен в борьбе с простудой, гриппом и хорошо работает при любом типе инфекции дыхательных путей.




Прополис считается одним из лучших натуральных продуктов для укрепления вилочковой железы, которая является неотъемлемой частью иммунной системы. Его можно принимать внутренне или полоскать его отваром горло при болях.


Чеснок


Чеснок является мощным антиоксидантом и природным антибиотиком с антимикробными, антивирусными, антисептическими и антибиотическими свойствами. Чрезвычайно богат минералами, ферментами, витамином С, серой и селеном, которые помогают преодолеть простуду и грипп. Согласно некоторым исследованиям, он может даже предотвратить болезнь, как и предотвратить респираторные инфекции. Чеснок также содержит соединение аллицин, которое уменьшает тяжесть симптомов гриппа.


3




P.S. Это интересно:


Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

Опубликованы международные рекомендации для беременных в период пандемии COVID-19 - «Беременность и роды»

Опубликованы международные рекомендации для беременных в период пандемии COVID-19 - «Беременность и роды»

Медицинский директор сети клиник Фомина, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева рассказала о...
Минздрав выпустил рекомендации по COVID-19 для беременных женщин - «Беременность и роды»

Минздрав выпустил рекомендации по COVID-19 для беременных женщин - «Беременность и роды»

Может ли новорожденный заразиться от матери? Как отмечается в документе, в настоящее время...
Ягодка опять. Как уменьшить проявления климакса - «Беременность и роды»

Ягодка опять. Как уменьшить проявления климакса - «Беременность и роды»

С возрастом в организме женщины происходят некоторые изменения, связанные с постепенным завершением...
Оксана Пушкина и Ирина Роднина попросили принять дополнительные меры по борьбе с домашним насилием во время карантина - «Беременность и роды»

Оксана Пушкина и Ирина Роднина попросили принять дополнительные меры по борьбе с домашним насилием во время карантина - «Беременность и роды»

21 апреля депутаты Госдумы Оксана Пушкина, Ирина Роднина и Ольга Севастьянова направили письмо...

#мотивацияTEOS – марафон от компании «Савушкин продукт» - «Я и Кухня»

Во время самоизоляции забота о своем здоровье – один из важнейших факторов, ведь в четырех стенах на нас нападает тоска...

Ливанская кухня: салат Табуле от Надежды Ангарский - «Я и Кухня»

Надежда Ангарская Недавно актриса и участница шоу «Comedy Woman» Надежда Ангарская избавилась от большого количества...

Соленая карамель с арахисом: домашнее лакомство со вкусом «Сникерса» - «Я и Кухня»

Ингредиенты: 200 гр жареного соленого арахиса (либо просто жареныи арахис и соль по вкусу)200 гр сахара140 мл жирных...

Легкое как облачко: готовим маршмэллоу дома - «Я и Кухня»

Маршмэллоу Ингредиенты:400 гр. сахара20 гр. желатина220 мл. водыДля......

Это невероятно вкусно! Ольга Кабо поделилась универсальным рецептом приготовления печени - «Я и Кухня»

Печень с луком и гранатом Если вы не любите печень, вы просто не умеете ее готовить! Попробуйте воспользоваться...

Роскошная новинка KitKat: благородное сочетание апельсина и темного шоколада - «Я и Кухня»

KitKat продолжает удивлять своих поклонников и представляет KitKat Senses Dark Orange Taste: яркий вкус апельсина с...

Что такое магниевое масло и как его использовать (видео) - «Я и Красота»

Как своими руками сделать магниевое масло и использовать его во благо своей кожи?...

6 простых способов отрастить волосы - «Я и Красота»

Разумеется, если твои волосы никогда не росли ниже лопаток, то странно ждать, что однажды они дорастут до пят. Тем не...

Как правильно выбирать антивозрастную косметику для зрелой кожи - «Я и Красота»

Косметике не под силу убрать глубокие морщины и серьезные заломы на коже, но сделать кожу более подтянутой и упругой...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.