• Автор: Юлий  
  • (28-01-2019, 12:05)   
  •   0   
  •  413 



Легкие случаи гриппа можно спутать с простудой, но обычно грипп вызывает более серьезное заболевание. Симптомы гриппа могут включать кашель, боль в горле, мышечные боли, усталость и головную боль, которые обычно начинаются внезапно и сопровождаются лихорадкой.


Список включает в себя 8 природных средств, которые могут облегчить симптомы гриппа и простуды.


Бузина


Бузина — это растение, которая считается распространенным лекарством от простуды, гриппа и синусных инфекций. В предварительных лабораторных исследованиях было установлено, что экстракт бузины успешно борется с вирусами. Исследователи считают, что найденные в растении антоцианы способствуют укреплению иммунной системы и блокированию вируса. Исследование показало, что люди, которые принимали бузину, выздоравливали почти до третьего или четвертого дня лечения, а остальным требовалось вдвое больше времени.


Эхинацея


Исследование показало, что прием эхинацеи пурпурной при первых признаках простуды или гриппа может снизить тяжесть симптомов гриппа и его продолжительность.




Активные ингредиенты травы включают флавоноиды, химические вещества, которые оказывают терапевтическое воздействие на организм. Флавоноиды также повышают иммунитет и уменьшают воспалительные процессы.


Масло орегано


С древних времен народные целители использовали масло в качестве естественного средства для лечения респираторных заболеваний, таких как кашель, простуда, грипп, боль в горле и бронхит. Масло орегано является одним из лучших домашних средств от гриппа, так как оно помогает потеть организму, что помогает снизить температуру. Его основные составляющие, тимол и карвакрол, обладают противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.


Лимон и мед


Напиток, включающий лимон и мед, отлично подходит для повышения иммунитета. Он помогает организму оставаться защищенным от инфекций и бактерий. Кроме того, мед и лимон успокаивают боль в горле.




Мед также полезен для облегчения кашля и успокоения раздраженных слизистых оболочек. Он также богат антиоксидантами и обладает антибактериальными и антимикробными свойствами.


Витамины


Прием витаминов в сезон вирусов и гриппа чрезвычайно важен. Особенно полезный витамин С, который является антиоксидантом, стимулирующим иммунную систему. Получение достаточного количества витамина С может облегчить инфекции верхних дыхательных путей. Благодаря этому продолжительность симптомов может быть сокращена. Хорошим источником витамина С являются цитрусовые, такие как апельсины, грейпфрут, лимон, а также киви, шиповник, перец чили и другие.


Имбирь


Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он содержит витамины А, В, С, цинк, кальций и другие элементы, которые укрепляют организм и стимулируют иммунитет. Поэтому он считается чрезвычайно эффективным при симптомах простуды, лихорадки и гриппа. Имбирный чай может помочь успокоить кашель и боль в горле. Исследования показывают, что он также может предотвратить тошноту, которая может быть одним из симптомов гриппа.


Прополис


Прополис обладает сильным противовирусным и антибактериальным действием. Он чрезвычайно эффективен в борьбе с простудой, гриппом и хорошо работает при любом типе инфекции дыхательных путей.




Прополис считается одним из лучших натуральных продуктов для укрепления вилочковой железы, которая является неотъемлемой частью иммунной системы. Его можно принимать внутренне или полоскать его отваром горло при болях.


Чеснок


Чеснок является мощным антиоксидантом и природным антибиотиком с антимикробными, антивирусными, антисептическими и антибиотическими свойствами. Чрезвычайно богат минералами, ферментами, витамином С, серой и селеном, которые помогают преодолеть простуду и грипп. Согласно некоторым исследованиям, он может даже предотвратить болезнь, как и предотвратить респираторные инфекции. Чеснок также содержит соединение аллицин, которое уменьшает тяжесть симптомов гриппа.


3




Фотографии и картинки данной статьи.

8 натуральных продуктов для борьбы с гриппом - «Я и Здоровье» 8 натуральных продуктов для борьбы с гриппом - «Я и Здоровье» 8 натуральных продуктов для борьбы с гриппом - «Я и Здоровье» 8 натуральных продуктов для борьбы с гриппом - «Я и Здоровье»
P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

12 советов для беременных, как пережить адскую жару - «Беременность и роды»

12 советов для беременных, как пережить адскую жару - «Беременность и роды»

Даже обычным людям тяжело в самую жару, особенно в городе, что уж говорить о беременных! Вот...
5 необычных симптомов, которые указывают на аллергию (и способы их облегчить) - «Беременность и роды»

5 необычных симптомов, которые указывают на аллергию (и способы их облегчить) - «Беременность и роды»

Симптомы аллергии так же разнообразны, как и её причины. А стандартные вестники аллергии могут...
Испанец принял участие в классической «беременной» фотосессии. Получилось весело! - «Беременность и роды»

Испанец принял участие в классической «беременной» фотосессии. Получилось весело! - «Беременность и роды»

Отец двух детей, Франциско Перес, решил помочь своему другу-фотографу и предоставил свое пивное...
Планируем беременность грамотно - «Беременность и роды»

Планируем беременность грамотно - «Беременность и роды»

Отказ от алкоголя и куренияИсключение TORCH инфекцийОценка состояния здоровья будущей...

Быстрая и вкусная закуска: баклажаны в медовом соусе - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Баклажан — 2 шт.Чеснок — 6 зуб.Масло растительное — 3 ст. л.Мед (жидкий, цветочный) — 1 ст....

Куриные голени с овощами: экспресс-ужин от Раисы Алибековой - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Голени куриные (или другая часть курицы)Овощи по вкусу:Картофель Кабачок Баклажан Помидоры...

Щавель и яблоки: готовим вкусный пирог с двойной начинкой - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Тесто:Молоко 1 стДрожжи 1 ст. л.Сахар 1 ст. л.Мука 3 стМасло сливочное 180 грЯйцо 1 штСоль...

Картофельный пирог с лесными грибами от Анжелики Зоркиной - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Анжелика Зоркина: instagram.com/angelika_sorkina/ Ингредиенты:Тесто:Картофель (отварной) 280 гр...

Любителям шоколада посвящается: мраморное печенье с неповторимым ароматом - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта: instagram.com/dagma_culinary/ Ингредиенты:100 г. сливочного масла1 ст. сахара4 яйца2 полных...

Рулетики из скумбрии от победителя шоу о похудении «Взвешенные люди» - «Я и Кухня»

Instagram Один из победителей проекта «Взвешенные люди» Андрей Шляхов сбросил целых 73 килограмма и уже год держит...

На рецепте – одно, в аптеке – другое: как правильно покупать лекарства - «Красота и здоровье»

Лекарственное средство и БАД: в чем разница?Международное непатентованное наименование и торговое наименование: что...

Хватит показывать синюю жидкость вместо крови - «Красота и здоровье»

Претензия первая: мало информации о месячныхПретензия вторая: "никто не догадается" — неправильная установкаПретензия...

Модный летний маникюр, новые тенденции: стемпинг для ногтей - «Красота и здоровье»

Несмотря на то, что о теплой летней погоде нам остается только мечтать, модницы продолжают экспериментировать с яркими...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.