• Автор: Ferguson  
  • (30-07-2020, 06:50)   
  •   0   
  •  99 
Было доказано, что массаж оказывает чудесное воздействие на недоношенных детей, помогая им покинуть больницу намного раньше. Согласно исследованиям, недоношенные дети, которым ежедневно проводился лечебный массаж, развивались быстрее, их иммунная система становилась сильнее, улучшалось общее состояние. И это лишь одна из «взрослых» практик, которые оказались полезны для младенцев.

Мы в AdMe.ru отобрали несколько других процедур, полезных для роста и здорового развития малышей.

1. Массируйте ступни, чтобы снять стресс

Массировать и тереть ладони и ступни малышей, когда они нервничают, — для некоторых матерей практически инстинктивное действие. Однако мало кто знает, что дети реагируют на рефлексотерапию. Легкий массаж стоп может помочь им расслабиться и быстрее заснуть. Его можно включить в обязательные ежедневные процедуры.

Как это сделать:

Разогрейте ступни малыша, нежно растирая их пальцами.

Начните мягкий массаж, отслеживая реакцию ребенка.

Вы можете делать эту процедуру каждый день, чтобы помочь ребенку избавиться от стресса.

2. Ласкайте ребенка, чтобы он рос психически здоровым

Как и любой родитель, вы наверняка и просто так гладите и ласкаете своего ребенка. Но было также доказано научно, что дети, к которым постоянно прикасаются и которых часто берут на руки, имеют более крепкое психическое здоровье, так как у них лучше развиваются нейронные связи.

«Мы обнаружили связь между материнской лаской и размером гиппокампа у здоровых детей. Это является бесспорным свидетельством мощного эффекта, который оказывает тактильный контакт», — пишет доктор медицинских наук и профессор детской психиатрии Джоан Л. Льюби.

3. Делайте ребенку массаж, чтобы помочь ему расслабиться

Взрослые люди часто прибегают к массажу, чтобы снять стресс. На младенцев он оказывает такой же эффект. Когда вы делаете массаж своему малышу, он чувствует себя защищенным, и стресс уходит. Также это помогает детям, которые страдают от газов, колик и запоров. Кроме того, недавнее исследование показало, что ежедневный массаж способствует росту и развитию костей у недоношенных младенцев.

Как это сделать:

Медленно и нежно растирайте тело ребенка от кончиков пальцев на ногах до макушки, когда он лежит на спине.

Положите малыша на животик и проделайте все то же самое.

Во время массажа разговаривайте с ребенком и смотрите ему в глаза. Это поможет ему расслабиться и почувствовать себя в безопасности.

Вы можете делать это несколько раз в день, если малышу это приносит удовольствие. Также вы можете попробовать делать это с эфирным или детским маслом. Но перед этим нужно проверить, нет ли у ребенка аллергии или гиперчувствительности к маслу, для этого капните на кожу малыша небольшое количество вещества перед массажем.

4. Кладите ребенка на живот

Когда ребенок лежит у вас на груди, это не только весело, но еще и полезно, так как помогает укрепить мышцы малыша. Если вы будете регулярно класть ребенка на живот, это поможет ему быстрее начать сидеть и ползать.

Как это сделать:

Для начала кладите ребенка себе на грудь на небольшие промежутки времени. Это можно начать делать сразу после рождения.

Постепенно увеличивайте время, когда ребенок лежит на животике. Всегда контролируйте этот процесс.

Через какое-то время ребенок будет готов лежать на полу. Подложите полотенце или сложенную простыню под подмышки ребенка, чтобы он мог приподнять голову, так как первое время ему может быть сложно сделать это самостоятельно.

5. Используйте вибрации и «белый шум», чтобы успокоить малыша

Доказано, что вибрации являются одним из лучших способов успокоить плачущего ребенка. Приборы, производящие «белый шум», оказывают такой же эффект. Кроме того, они помогают малышам засыпать и спать дольше. Сушилки и стиральные машины стали настоящим спасением для отчаявшихся молодых родителей. Эксперты утверждают, что равномерный шум напоминает ребенку звуки тела, которые он слышал в утробе матери.

Как это сделать:

Возьмите детское автомобильное кресло, посадите в него младенца, удостоверьтесь, что ему комфортно. Поставьте кресло на стиральную машину и надежно закрепите его, чтобы оно не упало.

Запустите стирку. Вибрации стиральной машины постепенно успокоят малыша.

6. Покатайте ребенка на машине, чтобы он уснул

Эксперты утверждают, что катание ребенка в машине, чтобы он уснул, действительно работает. Езда на машине действует на младенцев как колыбельная, потому что «имитирует» движения, которые ребенок ощущал, находясь в утробе матери. Специалист в области возрастной психологии Трейси Кэсселс говорит, что «двигатель автомобиля — это „белый шум“, к которому дети привыкли. Тот же приглушенный гул, который они слышали, находясь в матке».

7. Лечите укусы насекомых с помощью раствора пищевой соды

В летний период комары и различные мошки могут стать настоящей проблемой для младенцев. Натуральная паста из пищевой соды и воды помогает снять зуд и боль от укусов. Щелочь в соде нейтрализует и уменьшает кислотный отек.

Как это сделать:

Смешайте 1 ст. л. соды с небольшим количеством воды, чтобы превратить ее в густую пасту, которую можно мазать на кожу.

Намажьте этой пастой укус и оставьте на некоторое время.

Сотрите соду с кожи ватой, смоченной в теплой воде.

8. Не воспринимайте каждый плач ребенка как сигнал о том, что он голоден

Многие родители воспринимают каждый крик ребенка как сигнал о том, что он голоден, и кормят его, как только он заплачет. По мнению врачей, это серьезная проблема, которая может привести к детскому ожирению. Плач вовсе необязательно означает, что ребенок голоден. Причиной могут быть усталость, скука или дискомфорт. «Если каждый раз, когда ребенок капризничает, его кормят, через некоторое время он может начать думать, что еда — это то, что ему было нужно. Таким образом создаются нездоровые ассоциации, от которых будет трудно ребенка отучить», — говорит Клер Маккарти, доктор медицинских наук из Гарвардского университета.

Что можно попробовать вместо кормления:

Если вы недавно покормили малыша, попробуйте поговорить с ним или поиграть.

Возьмите его на руки, приласкайте — это поможет ему расслабиться.

Возможно, нужно просто поменять подгузник.

P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

Анализы и обследования в период беременности - «Беременность и роды»

Анализы и обследования в период беременности - «Беременность и роды»

После определения беременности, женщина встает на учет либо в женской консультации по месту...
В какое время рождаются самые здоровые дети - «Беременность и роды»

В какое время рождаются самые здоровые дети - «Беременность и роды»

Как выбрать оптимальное время для беременности и рождения ребенка? В каждом сезоне есть свои плюсы...
Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Что это? Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз...
Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели — даже далекие...

Фестиваль еды «Вкусно!»: все, что нужно знать о здоровом питании - «Я и Кухня»

Выбор потребителей В этом году Ежегодный фестиваль еды «ВКУСНО!» встретил своих гостей в самом большом фудмолле Европы...

Кулинарный праздник для всей семьи. Фестиваль еды «Вкусно!» - «Я и Кухня»

Фестиваль еды «ВКУСНО!» приглашает всех любителей вкусной и полезной еды на гастрономический праздник для всей семьи....

Идеальный обед! Готовим капусту с говядиной в духовке - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Марина Баранова: instagram.com/marina._.baranova/ Ингредиенты:Говядина (мякоть) 600 грКапуста......

Изысканный десерт для крутой вечеринки! Ягодное желе в шампанском - «Я и Кухня»

Автор фото Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:400 мл полусладкого шампанского200 г разных ягод2......

Как освежиться в летнюю жару: отличные рецепты коктейлей на основе соков - «Я и Кухня»

Пина КоладаЭтот популярный летний коктейль достаточно прост в приготовлении. Вам всего лишь понадобятся кокосовое...

Есть и не полнеть: 3 легких летних лакомства - «Я и Кухня»

Мороженое без сахараМногие бренды идут навстречу сторонникам здорового образа жизни и выпускают мороженое без сахара. В...

Тайтлайнинг: простой способ визуально увеличить глаза с помощью макияжа - «Я и Красота»

Тайтлайнинг любят называть чуть ли не главным секретом голливудского макияжа. Похоже, все дело в том, что проводимые...

Тайтлайнинг: простой способ визуально увеличить глаза помощью макияжа - «Я и Красота»

Тайтлайнинг любят называть чуть ли не главным секретом голливудского макияжа. Похоже, все дело в том, что проводимые...

Отросшие корни, рыжая карамель: 5 модных оттенков окрашивания на осень - «Я и Красота»

Готовимся к осени с новыми красками для волос, включающими сладкий шоколад, теплый блонд и очень темные корни....
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.