• Автор: Харитон  
  • (16-04-2019, 20:00)   
  •   0   
  •  97 

Представьте, что в течение 18 месяцев вы питаетесь исключительно фастфудом, выпиваете по 1,5 литра колы в день и совершаете ночные набеги на холодильник, так как не можете уснуть без порции мороженого или шоколадки. Вы до жути боитесь смотреть на себя в зеркало, но при этом продолжаете заедать стресс и верите, что лишний вес исчезнет сам собой...



Это реальная история 48-летней Катерины Василиадис из Сиднея, которая при росте почти 155 см стала весить 138,5 кг. Экстремально высокий вес, способный привести к серьезным проблемам со здоровьем, появился в результате неконтролируемого переедания женщины.


"Во время любых взлетов и падений я всегда искала утешение в еде — она была для меня единственным источником психологического комфорта, — говорит Катерина Василиадис. — Я начинала свой день с большого капучино, подслащенного четырьмя ложками сахара. Чуть позже я покупала второй кофе, который также был с сахаром, но к нему уже прилагалась „закуска“ в виде печенья с шоколадной крошкой и глазурью из белого шоколада. Обед мог состоять из жареных во фритюре рыбных палочек с картофелем фри и колы. Ужин тоже состоял из готовых блюд навынос — пиццы, бургеров, а на ночь я легко могла съесть большую плитку шоколада или пачку чипсов размера XXL. Когда я думаю о том, что мы с мужем тратили около 250 долларов в неделю в течение 1,5 лет на вредную пищу и фастфуд, мне становится ужасно стыдно".


В тот момент, когда постоянно увеличивающийся вес становился все более неконтролируемым, Катерина Василиадис обратилась за медицинской помощью. Единственным возможным выходом, по мнению ее лечащего врача, была рукавная гастропластика — операция по уменьшению желудка. Однако женщина сочла этот вариант неподходящим, несмотря на то, что ожирение грозило ей множественными болезнями и даже преждевременной смертью.



"Я не могла позволить себе потратить на операцию 22 000 долларов, у меня просто не было таких денег. А еще я боялась умереть прямо на операционном столе", — поясняет Катерина Василиадис. — Однако мою проблему нужно было как-то решать, сама я совсем не справлялась".


"Всю серьезность ситуации я смогла осознать лишь тогда, когда, собралась лететь в Мельбурн на встречу к сестре. Мало того, что я еле втиснулась в кресло в самолете, так еще и проклятый ремень безопасности оказался мне мал: пришлось просить у стюардессы специальный удлинитель. Вы бы видели, как другие пассажиры смотрели на меня... Это было так унизительно".


В марте 2017 года, когда вес достиг отметки 138,5 кг, Катерина Василиадис была готова сдаться. Наконец, признав, что ей нужна помощь, она обратилась к своему лучшему другу, который сумел сбросить вес с помощью специалистов и программы для похудения, основанной на полном отказе от вредной рафинированной пищи и сахара.


"Как назло, одним из первых заданий программы похудения было селфи в нижнем белье перед зеркалом. Я давно перестала смотреть на свое отражение, чтобы не расстраиваться лишний раз и не чувствовать угрызений совести, — говорит Катерина Василиадис. — И, несмотря на жгучее желание измениться, мне было страшно столкнуться с реальностью. Когда я все же сфотографировала себя в одних трусах и лифчике, я была убита горем. Было ужасно видеть, как я на самом деле выгляжу".



Соблюдая все рекомендации специалистов и строго следуя плану питания, в течение первых 40 дней участники программы должны были похудеть на 10-15 кг. У Катерины Василиадис получилось избавиться от 16 кг.



"Этого успеха было достаточно, чтобы подстегнуть меня и продолжать в том же духе, — отмечает Катерина Василиадис. — Через семь месяцев я не только сбросила 60 кг, но и перестала пить болеутоляющие лекарства, которые мне приходилось принимать из-за боли в суставах. Радостнее всего было обновлять весь свой гардероб: раньше я носила одежду размера 6XL, теперь — M. И это все благодаря правильному питанию и поддержке близких. Было сложно, но оно определенно того стоило!"


По материалам Daily Mail



Авторская статья

Фотографии и картинки данной статьи.

Минус 60 кг за 9 месяцев с помощью правильного питания. Фото до и после похудения - «Красота и здоровье» Минус 60 кг за 9 месяцев с помощью правильного питания. Фото до и после похудения - «Красота и здоровье» Минус 60 кг за 9 месяцев с помощью правильного питания. Фото до и после похудения - «Красота и здоровье» Минус 60 кг за 9 месяцев с помощью правильного питания. Фото до и после похудения - «Красота и здоровье»
P.S. Это интересно:


Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

Чем лечить кашель и насморк во время беременности: какие лекарства можно - «Беременность и роды»

Чем лечить кашель и насморк во время беременности: какие лекарства можно - «Беременность и роды»

Повлияет ли простуда или грипп во время беременности на будущего ребенка?Что делать при первых...
Аллергия на цветение: чем лечить при беременности? - «Беременность и роды»

Аллергия на цветение: чем лечить при беременности? - «Беременность и роды»

Сезонная аллергия: на что?Что можно от аллергии при беременности Весна — прекрасное время года,...
До какого возраста можно отложить рождение ребенка - «Беременность и роды»

До какого возраста можно отложить рождение ребенка - «Беременность и роды»

Причина бесплодия — снижение качества яйцеклетокМужское бесплодие и качество сперматозоидовКак...
Йод и беременность - «Семья»

Йод и беременность - «Семья»

Йод участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, которые участвуют во многих жизненно важных...

Хоягушт бабушки Сары: Жасмин показала кошерное еврейское блюдо - «Я и Кухня»

instagram.com Сара Львовна Шор, знакомая поклонникам под псевдонимом Жасмин, была рождена в семье горских евреев и...

Спринг-роллы с креветками и ореховым соусом: рецепт Марии Кравцовой - «Я и Кухня»

Ингредиенты: ?10-12 очищенных креветок ?1 крупный огурец или 2 средних ?2-3 морковки ?1 кочан любого зеленого салата...

Готовим завтрак: творожная запеканка с медовой грушей - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта instagram.com/bambi_cooks/ Ингредиенты:Творог - 300 грТворог мягкий - 200 гр3...

Лимонная выпечка: ароматный пирог от Анжелики Зоркиной - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Анжелика Зоркина: instagram.com/angelika_sorkina/ ЛИМОННЫЙ ПИРОГ "ЛУНА" (по мотивам рецепта...

Выпечка выходного дня: готовим бразильский банановый пирог - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Виктория Мельник: instagram.com/vicky_bakery/ Ингредиенты (на форму ......

Ксения Безуглова рассказала, чем кормит семью в пост - «Я и Кухня»

Instagram.com 35-летняя Ксения Безуглова — не просто умница и красавица, она еще и общественно-политический деятель,...

Что хотелось бы знать о месячных каждой девушке до того, как они наступили - «Красота и здоровье»

Не существует никакой единой модели менструацииЗапах при месячныхОчищение кишечника при месячныхЕсли выделения...

Зачем так много нижнего белья? Просто никто не стирает платья - «Красота и здоровье»

Как вымыться и не умеретьВанна — горячая или холодная?Наконец-то есть чем поддерживать интимную чистотуОт вас будет...

Можно ли вылечить пародонтит - «Красота и здоровье»

Пародонтит — что это такое?Локальный пародонтитГенерализованный пародонтитЛечение пародонтитаМожно ли вылечить...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.