• Автор: White  
  • (9-08-2018, 03:00)   
  •   0   
  •  245 

В последнее время всяческие детокс-диеты стали очень популярны среди тех, кто следит за своей фигурой. Особенно любят делать детокс звезды шоу-бизнеса, которым порой надо в сжатые сроки сбросить пару-тройку кило для эффектного выхода перед камерами. Недавно о своих разгрузочных днях рассказала актриса Мария Кравченко.




Instagram.com

33-летняя актриса Мария Кравченко — яркая участница шоу Comedy Woman, артистичная, музыкальная и очень привлекательная. Как и для большинства представителей звездной тусовки, для Марии ее фигура имеет значение. Три года назад артистка родила дочь, что привело к изменениям в ее формах, однако сейчас она может похвастаться стройностью, которую без стеснения демонстрирует в атмосферных фотосессиях.







В Инстаграм-аккаунте звезды часто звучат вопросы, как же ей удается там сногсшибательно выглядеть и поддерживать себя в прекрасной форме. Не единожды Кравченко упоминала о разгрузочных днях и когда количество комментариев на эту тему превысило допустимое число, решила рассказать о своем детоксе. Прежде всего Мария рекомендует отнестись к данному вопросу серьезно и обязательно обратиться к врачу до того, как начинать жесткие ограничения в еде. Сама же артистка разгрузочные дни практикует давно, признаваясь, что в зимнее время они даются ей крайне сложно: по натуре Кравченко мерзлячка и тяжело переносит ограничения в еде в холод. Поэтому выдерживает только один день.Летом же на разгрузочной диете она может быть целых пять дней и чувствовать себя при этом очень комфортно.





В разгрузочные дни Кравченко предпочитает пить соки из зеленых овощей с добавлением зеленых яблок или киви. Смузи звезда не любит, считая их тяжеловатыми, однако если и пьет, то исключает банан. Также Мария любит добавлять в смузи семена чиа и миндальное молоко. "В целом, детокс на соках очень эффективно использовать как разгрузочный день раз в неделю. А к любому длительному периоду очищения организма нужно готовиться", - подводит итог артистка. Подписчики Кравченко проявили интерес ее опыту и попросили в следующих постах рассказать о подготовке к длительному очищению и добавить парочку любимых рецептов соков и смузи.








Будь с Евой на связи - подписывайся в соцсетях Facebook,
Instagram,
Vkontakte,
Telegram,
Одноклассники!



  • 3 детокс-диеты: как очистить свой организм

    Новогодние праздники уже давно прошли, а некоторые люди до сих пор продолжают питаться майонезными салатами и жирным мясом. Пора прекратить это ежедневное объедание и задуматься о здоровье своего организма. Начать лучше всего с выбора подходящей именно вам детокс-диеты.

Фотографии и картинки данной статьи.

Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье» Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье» Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье» Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье»


Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

С 1 сентября в Украине родители новорожденных прямо в роддоме будут получать бэби-бокс – коробку с...
15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

Как выглядит молочница, чем опасна болезнь для мужчин и женщин, может ли быть молочница у грудничка...
Можно ли беременным… Вегетарианство: польза и вред - «Беременность и роды»

Можно ли беременным… Вегетарианство: польза и вред - «Беременность и роды»

Вегетарианство — образ жизниВиды вегетарианстваЧеловек с биологической точки зренияПреимущества и...
Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом - «Беременность и роды»

Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом - «Беременность и роды»

Правило шести днейПравило шести недельПравило сорока дней В китайской медицине есть точные...

Особенности диеты при диабете: все не так печально, как кажется

Диабет и его осложнения не угрожают тем, кто придерживается средиземноморской и DASH-диеты. Чтобы так питаться, не...

Лариса Рубальская поделилась рецептом маринованной капусты - «Я и Кухня»

instagram.com/ Создательница «Квартирного вопроса» Наталья Мальцева вновь вернулась в эфир канала ТНТ со своим...

Сюрстрёмминг и сыр с личинками: в Швеции откроют Музей отвратительной еды - «Я и Кухня»

Создателем необычного учреждения выступил Сэмюэл Уэст, который ранее основал Музей провалов в Швеции, США и Канаде....

5 полезных заменителей популярных продуктов

Иногда небольшие изменения в вашем ежедневном рационе достаточны, чтобы уменьшить потребление калорий и, следовательно,...

Чем накачивают курицу: Росконтроль проверил цыплят-бройлеров - «Я и Кухня»

Фотобанк Ранее русская служба BBC сообщила, что по данным исследования “о воздействии пробиотиков на организм после...

Сингапур приходит в Москву - «Я и Кухня»

Театр начинается с вешалки, а Сингапур – с еды. Ароматные ананасовые тарталетки, тающие во рту слоеные рисовые пудинги...

Лайма Вайкуле на киевском концерте надела дизайнерское платье задом наперед - «Красота»

Instagram Здоровый образ жизни – правильное питание и спорт, позволяют знаменитой исполнительнице Лайме Вайкуле...

У каждой женщины своя конституция: Юлия Началова против стандартов красоты - «Красота»

Instagram Со всех сторон наблюдается пропаганда здорового образа жизни, что не может не радовать. Правда, его...

Похудевшая почти на 20 килограммов Шарлиз Терон продемонстрировала удачный вечерний образ - «Красота»

instagram.com На днях в Лос-Анджелесе состоялся торжественный гала-вечер Incredible Women Gala, на котором было...