• Автор: White  
  • (9-08-2018, 03:00)   
  •   0   
  •  101 

В последнее время всяческие детокс-диеты стали очень популярны среди тех, кто следит за своей фигурой. Особенно любят делать детокс звезды шоу-бизнеса, которым порой надо в сжатые сроки сбросить пару-тройку кило для эффектного выхода перед камерами. Недавно о своих разгрузочных днях рассказала актриса Мария Кравченко.




Instagram.com

33-летняя актриса Мария Кравченко — яркая участница шоу Comedy Woman, артистичная, музыкальная и очень привлекательная. Как и для большинства представителей звездной тусовки, для Марии ее фигура имеет значение. Три года назад артистка родила дочь, что привело к изменениям в ее формах, однако сейчас она может похвастаться стройностью, которую без стеснения демонстрирует в атмосферных фотосессиях.







В Инстаграм-аккаунте звезды часто звучат вопросы, как же ей удается там сногсшибательно выглядеть и поддерживать себя в прекрасной форме. Не единожды Кравченко упоминала о разгрузочных днях и когда количество комментариев на эту тему превысило допустимое число, решила рассказать о своем детоксе. Прежде всего Мария рекомендует отнестись к данному вопросу серьезно и обязательно обратиться к врачу до того, как начинать жесткие ограничения в еде. Сама же артистка разгрузочные дни практикует давно, признаваясь, что в зимнее время они даются ей крайне сложно: по натуре Кравченко мерзлячка и тяжело переносит ограничения в еде в холод. Поэтому выдерживает только один день.Летом же на разгрузочной диете она может быть целых пять дней и чувствовать себя при этом очень комфортно.





В разгрузочные дни Кравченко предпочитает пить соки из зеленых овощей с добавлением зеленых яблок или киви. Смузи звезда не любит, считая их тяжеловатыми, однако если и пьет, то исключает банан. Также Мария любит добавлять в смузи семена чиа и миндальное молоко. "В целом, детокс на соках очень эффективно использовать как разгрузочный день раз в неделю. А к любому длительному периоду очищения организма нужно готовиться", - подводит итог артистка. Подписчики Кравченко проявили интерес ее опыту и попросили в следующих постах рассказать о подготовке к длительному очищению и добавить парочку любимых рецептов соков и смузи.








Будь с Евой на связи - подписывайся в соцсетях Facebook,
Instagram,
Vkontakte,
Telegram,
Одноклассники!



  • 3 детокс-диеты: как очистить свой организм

    Новогодние праздники уже давно прошли, а некоторые люди до сих пор продолжают питаться майонезными салатами и жирным мясом. Пора прекратить это ежедневное объедание и задуматься о здоровье своего организма. Начать лучше всего с выбора подходящей именно вам детокс-диеты.

Фотографии и картинки данной статьи.

Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье» Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье» Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье» Мария Кравченко поделилась секретами своей детокс-диеты - «Я и Здоровье»
Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

Что войдет в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

Что войдет в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

С 1 сентября в Украине родители новорожденных прямо в роддоме будут получать бэби-бокс – коробку с...
Как снимать стресс во время беременности: 2 упражнения - «Беременность и роды»

Как снимать стресс во время беременности: 2 упражнения - «Беременность и роды»

Ожидание малыша — состояние для организма новое. А все новое, непривычное — уже стресс. К тому же...
10 советов по выживанию во время летней беременности - «Беременность»

10 советов по выживанию во время летней беременности - «Беременность»

Если вы узнали о своей беременности зимой, то даже представить себе не могли, что вас ожидает...
Кесарів розтин: правда і міфи про операцію - «Беременность»

Кесарів розтин: правда і міфи про операцію - «Беременность»

Ця стаття також представлена російською мовою Якщо ви збираєтесь народжувати за допомогою...

Мусака из макарон

Этот рецепт очень вкусный и простой. Наверное, поэтому и пользуются популярностью среди домохозяек. Необходимые...

Бекон, яичница и швейцарский флаг: как проводит лето Иосиф Пригожин - «Я и Кухня»

Известный продюсер Иосиф Пригожин сменил пейзажи российских гор в Карачаево-Черкесии на горы Швейцарии. Супруг...

Наталья Гулькина выращивает помидоры дома на подоконнике - «Я и Кухня»

Август — самая лучшая пора для сбора урожая на дачных грядках. Умелые хозяйки выращивают на своих участках овощи,...

«Какая хозяюшка»: Анна Михайловская приготовила десерт «Павлова» - «Я и Кухня»

Российская актриса театра и кино Анна Михайловская – настоящая волшебница на кухне и с радостью делится своими...

Такая разная картошка: Татьяна Морозова поделилась рецептом запеканки - «Я и Кухня»

Участница комедийного шоу Comedy Woman, актриса Татьяна Морозова, которая не так давно во второй раз стала матерью,...

«Завтрак должен быть обильным»: Александр Васильев удивил количеством еды в тарелке - «Я и Кухня»

Селфи молодежи с тарелкой еды в наши дни никого не удивить, да и селебрити не отстают от модных тенденций — с завидной...

Циферблаты часов украсили шедевры музея Rijkmuseum - «Красота»

В августе 2018 известная марка часов порадовал поклонников сразу двумя стильными запусками – это коллекция очков The...

Юлия Ковальчук рассказала о похудении после родов - «Красота»

Юлия Ковальчук решила пообщаться с любителями своего творчества и ответить на несколько вопросов, которые их...

Женственно и игриво: Наталия Орейро представила новую коллекцию одежды - «Красота»

Улыбчивая и невероятно обаятельная уругвайская актриса Наталия Орейро снова покорила сердца поклонников, показав им...