Как набрать вес? Антипохудение - «Здоровье»
Жалобы на недостаточный вес могут восприниматься окружающими в качестве неуместного желания пококетничать. Однако для...
OMAD-диета для ускорения метаболизма - «Здоровье»
Среди множества режимов питания этот привлек меня своей простотой. Суть «одноразовой» диеты OMAD (One Meal a Day Diet)...
10 мифов о целлюлите - «Здоровье»
Если вы однажды утром обнаружили на бедрах или руках бугристую поверхность — добро пожаловать в клуб! 93 % женщин имеют...
Что такое ферментированные продукты - «Здоровье»
Пищеварение — важный процесс, от которого зависит очень многое, в том числе и внешний вид человека. Ломкие волосы и...
9 популярных систем питания - «Здоровье»
Мы живем в таком высоком темпе, что часто забываем о здоровом питании, а чтобы исправить положение и снизить набранный...
5 типов боли - «Здоровье»
Наш организм предупреждает нас о потенциальной опасности с помощью различных типов боли. Как не пропустить опасные...7 продуктов, от которых вы точно прибавите в весе - «Красота и здоровье»
Михаил Мамаев Авторская статья...
Какой маникюр сделать на Новый год? Нежный новогодний маникюр пошагово - «Красота и здоровье»
Модные тенденции в маникюре предполагают естественность, а значит, лучшие цвета для зимнего маникюра — близкие...
Какую косметику купить в Париже, Лондоне, Нью-Йорке: путеводитель - «Красота и здоровье»
Что купить в Париже? Мицеллярную водуКуда сходить в Токио? В онсэн — термальный бассейнЧто привезти из Лондона? Свечи...
С чем носить джинсы, чтобы выглядеть элегантно - «Красота и здоровье»
В чем виноваты розовые кроксыМожет ли домашняя одежда быть элегантной?Джинсы — это элегантно? Героиня книги...
Синий свет смартфонов и планшетов крадет ваш ночной сон - «Красота и здоровье»
В чем провинился синий светНе знаем, чем себя занять?Идеальный капкан для мозгаНаш мозг сам изготавливает для себя...
У вас сидячая работа? Упражнения для осанки на рабочем месте - «Красота и здоровье»
Чтобы исправить осанку, высыпайтесь!Грудь вперед! Энергично поднимаемся по лестницеУпражнения для осанки: если у вас...
Недержание мочи у женщин: упражнения, лекарства, операция. Что выбрать? - «Красота и здоровье»
Упражнения для мышц тазового днаЛекарства от недержания мочи у женщинОперация при недержании мочи Нередко после родов...
Влюбилась с весом 94 кг и начала худеть. Чувства угасли, а вес – 63 кг - «Красота и здоровье»
Привет, меня зовут Мари, друзья называют Марусей. Мой рост 170 см, а вес еще 3 года назад был 94 кг! Последний год вес...С каждым месяцем становимся стройнее - «Красота и здоровье»
Я — Степанян Седа Нарековна, мне 12 лет. Я живу в небольшом, но дружном посёлке Чучково. Моя семья очень большая, нас...
Проверила средства борьбы с целлюлитом на себе и выбрала лучшее - «Красота и здоровье»
Два года назад я согласилась выйти замуж, но не знала, что подготовка к свадьбе обернётся таким количеством стрессов...
Как лечить синусит? - «Я и Здоровье»
Острый и хронический синусит обычно требуют разных методов лечения. Лечение острого синусита В большинстве случаев...
Как правильно очищать лицо в домашних условиях: 7 способов - «Красота и здоровье»
Очищающее молочко для лицаВлажные салфеткиОчищающий гель для лицаБальзамРукавица для снятия макияжаМицеллярная...
После цифры 96 кг на весах взялась за себя и похудела на 30 кг - «Красота и здоровье»
Меня зовут Наталия, мне 31 год, у меня два замечательных сыночка — 7 лет и 2 годика. Я никогда не была худой — при...
Поджелудочная железа, её заболевания
Поджелудочная железа - железа внутренней секреции, которая выполняет пищеварительную, гормональную, обменную функцию....
Натуральные продукты, которые помогут избавиться от герпеса на губах - «Я и Здоровье»
Причиной лабиального герпеса является вирусом простого герпеса 1 типа. Он вызывает болезненные раны на губах, деснах и...Новости с главной.
Плач по нерождённому ребёнку - «Беременность и роды»
Завершилась неделя осведомленности о детской смертности — baby loss awareness week. По этому случаю...
Почему мы? Что нужно знать о перинатальных потерях - «Беременность и роды»
Создательница фонда «Свет в руках»Александра Фешина рассказывает свою историю потери, а также о...
Ребенок все время плачет и еще 10 причин послеродовой депрессии - «Беременность и роды»
Как возникает послеродовая депрессияСколько длится послеродовая депрессияПричины послеродовой...
5 советов о том, как носить одежду с блестками - «Я и Мода»
Одежда с пайетками идеально подходит для вашего праздничного стиля. Она блестящая и заметная, но...
Вместо торта: морковные капкейки со сливочным кремом к Новому году - «Я и Кухня»
instagram.com/evgenialevi/ Ингредиенты: Для кексов:морковь 150 гр.мука 100 гр.коричневый сахар 50 гр.яйца 2...
Виктория Боня полакомилась селедкой под шубой в шоу «Жить здорово!» - «Я и Кухня»
кадры из передачи Одной из гостей передачи «Жить здорово!» стала телезвезда и блогер Виктория Боня, которая долгое...
Чем собирается баловать свинью за новогодним столом Белла Потемкина - «Я и Кухня»
instagram.com/bellapotemkinaofficial/ Впереди нас ждут самые суетливые и напряженные дни, ведь до наступления нового...
Постный кекс с клюквой и миндалем для новогодних праздников - «Я и Кухня»
instagram.com/kvashenii/ Ингредиенты:45 гр оливкового масла (или любое растительное по вкусу)10 гр разрыхлителя50 гр...
Запеченная семга с грибами и фундуком к новогоднему столу - «Я и Кухня»
instagram.com/zhabcka/ Ингредиенты:сёмга (можно форель) 1 кгшампиньоны 200 грфундук 70 грпетрушка 2 веточкиукроп 2...
Для опаздывающих: быстрые закуски к Новогоднему столу - «Я и Кухня»
ФАНТАЗИЯ НА ТЕМУ СЕЛЕДКИ ПОД ШУБОЙИнгредиенты:Ржаной хлебОтварной картофельОтварная свеклаЗубчик чеснокаМайонезСеледка...
Как правильно выбрать диету
Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и...
