• Автор: Елисей  
  • (28-10-2019, 08:00)   
  •   0   
  •  374 
  • Источник:

  • Depositphotos.com

4 способа перестать ревновать раз и навсегда - «Семейные отношения»

Алина Шубская
Автор
19:10 24.10.2019
-->

Избавься от деструктивного чувства!



Пожалуй, каждая из нас хотя бы раз в жизни испытывала ревность. В этом чувстве нет ничего плохого, ведь оно означает силу наших чувств и страх потерять любимого человека.

Но что делать, когда ревность переходит границы и мешает жить?

Разобраться в причинах

Причины такой сильной ревности — не на поверхности. Если это страх потерять любимого, то почему он так силен? Если собственничество или боязнь конкуренции — откуда они у тебя? О сильной ревности можно поговорить с психологом или просто вспомнить ситуацию из прошлого, где тебя бросали или предавали ради другого человека.

Осознай, что ты сейчас — другое время, другая ты, рядом с тобой другой человек и все не обязательно пойдет так плохо, как тогда.

Перестать считать его вещью

Ревность может быть и крайним проявлением собственничества. Кому понравится, когда на его машине ездит другой, или когда кто-то берет сумочку, которая принадлежит тебе? Но мужчина — не автомобиль и не сумочка, и хоть мы присваиваем себе близких людей, с их чувствами тоже придется считаться.

Важно осознать, что он имеет право на общение с другими людьми, в том числе девушками. А если это общение перетечет во влюбленность — он, как живой человек, тоже имеет на это право. И никакими ценами живую волю человека не ограничить.

Верить в себя

Часто ревность также проявляется от неверия в себя. Ты сравниваешь себя с его подругами и сотрудницами не в свою пользу и не понимаешь, почему он до сих пор с тобой.

Но факт остается фактом: он — с тобой. А значит поводов ни для сравнений, ни для ревности, у тебя попросту быть не может.

Поговорить с любимым

Если ревность тебя съедает, нет ничего плохого, чтобы поделиться этими чувствами с объектом ревности, то есть любимым человеком. Расскажи ему про свои эмоции, разработайте план по их снижению: скажем, он будет тебе звонить с вечеринок или расскажет о том, кто эта девушка в красном платье, которая постоянно лайкает его фото. Так будет гораздо легче выстроить доверительные отношения для вас обоих.


P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

В какое время рождаются самые здоровые дети - «Беременность и роды»

В какое время рождаются самые здоровые дети - «Беременность и роды»

Как выбрать оптимальное время для беременности и рождения ребенка? В каждом сезоне есть свои плюсы...
Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»

Что это? Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз...
Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»

О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели — даже далекие...
Что можно и нельзя пить во время беременности - «Беременность и роды»

Что можно и нельзя пить во время беременности - «Беременность и роды»

Что обычно предлагают человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный...

Кулинарный праздник для всей семьи. Фестиваль еды «Вкусно!» - «Я и Кухня»

Фестиваль еды «ВКУСНО!» приглашает всех любителей вкусной и полезной еды на гастрономический праздник для всей семьи....

Идеальный обед! Готовим капусту с говядиной в духовке - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Марина Баранова: instagram.com/marina._.baranova/ Ингредиенты:Говядина (мякоть) 600 грКапуста......

Изысканный десерт для крутой вечеринки! Ягодное желе в шампанском - «Я и Кухня»

Автор фото Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:400 мл полусладкого шампанского200 г разных ягод2......

Как освежиться в летнюю жару: отличные рецепты коктейлей на основе соков - «Я и Кухня»

Пина КоладаЭтот популярный летний коктейль достаточно прост в приготовлении. Вам всего лишь понадобятся кокосовое...

Есть и не полнеть: 3 легких летних лакомства - «Я и Кухня»

Мороженое без сахараМногие бренды идут навстречу сторонникам здорового образа жизни и выпускают мороженое без сахара. В...

Ароматный и освежающий: Мария Кравцова поделилась рецептом томатно-клубничного гаспачо - «Я и Кухня»

Гаспачо Ингредиенты:?2 небольших сладких помидора?3 огурца?1 маленький болгарский перец?половинка лука-шалота......

6 азиатских средств красоты, которые должны быть у каждой - «Я и Красота»

Всем известно, какие корейцы, китайцы и японцы выдумщики, когда дело касается бьюти-индустрии. Какие средства можно...

Блогер Хелен Йес сделала лазерную шлифовку рубцов на животе. Фото до и после! - «Красота»

Хелен Йес Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с тем, что на коже появляются рубцы, которые...

4 главных мифа о загаре - «Я и Красота»

Не важно, осталась ли ты в городе или решила исследовать российский юг, этим летом тебе понадобятся солнцезащитные...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.