• Автор: Богдан  
  • (10-01-2018, 23:33)   
  •   0   
  •  520 

Чтобы было ради чего вставать по утрам, устремление третьеНачните прямо сейчас: как распознать свое предназначение?Дайте мне свободу, устремление четвертоеКак помочь желаниям осуществиться?

В жизни каждого человека есть четыре цели, считает древнее индийское учение аюрведа. О двух из них — получении удовольствия и необходимых материальных благ — мы уже рассказали. Две другие — это предназначение, дело жизни и... свобода — как ее понимает аюрведа, конечно. Если вы не уверены, что можете радоваться жизни в столь несовершенном мире — читайте дальше.




Как помочь желаниям осуществиться?


Сядьте в тихом месте, где вам никто не будет мешать. Достаньте блокнот и ответьте на следующие вопросы: на какой стадии реализации в данный момент находятся ваши четыре жизненных устремления? К какому из них больше тянется душа? Получив ответ, проведите мозговой штурм и придумайте конкретные способы достижения своей цели. Запишите их как утверждение в настоящем времени. Вот примеры таких ежедневных, еженедельных и ежемесячных "обещаний", которые помогут вашим желаниям осуществиться:


  • Каждый день я танцую под свою любимую музыку в течение 15 минут, потому что это приносит мне удовольствие.

  • Раз с неделю мы с Робом ходим куда-нибудь вдвоем. Раз в три месяца — уезжаем на выходные.

  • Раз в месяц я помогаю в приюте для бездомных.

  • Я работаю над сценарием в течение 30 минут каждый день.

  • Каждый месяц я откладываю 500 долларов, пока на накопительном счету не будет 20 000 долларов.


Авторская статья



P.S. Это интересно:
Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

За легализацию абортов в Ирландии проголосовали 66% участников референдума - «Беременность и роды»

За легализацию абортов в Ирландии проголосовали 66% участников референдума - «Беременность и роды»

Референдум в Ирландии показал: большинство населения страны за либерализацию законодательства,...
Кризис эмпатии или почему в России скорбь вызывает столько агрессии  - «Беременность и роды»

Кризис эмпатии или почему в России скорбь вызывает столько агрессии  - «Беременность и роды»

Баталии вокруг книги Анны Старобинец «Посмотри на него» о её личном опыте проживания беременности...
Про спокойствие в родах - «Беременность и роды»

Про спокойствие в родах - «Беременность и роды»

Спокойствие в родах — залог их успеха, но в этой ситуации его очень трудно достичь. Как? Объясняет...
Как правильно сдавать анализы? - «Беременность и роды»

Как правильно сдавать анализы? - «Беременность и роды»

Суламифь Вольфсон развенчивает мифы о том, как нужно сдавать анализы Внезапно обнаружила, что —...

Йерба матэ: калебасы-бомбильи - «РЕЦЕПТЫ»

Спроси меня, что такое йерба матэ? Я тебе отвечу: йерба матэ — это растение, из которого делают напиток настоящих...

Острая пища - «РЕЦЕПТЫ»

То, что кажется нам нормально острым, в Венгрии посчитают слабым, а в Индии и Мексике просто не заметят. Вьетнамские...

Кальян: Восточный демон - «РЕЦЕПТЫ»

В основе устройства кальяна лежит принцип использования воды в качестве фильтра и охладителя дыма. Впервые до этого...

Остров невезения. Ирландия - «РЕЦЕПТЫ»

Если говорить о национальной принадлежности виски, то в первую очередь в голову приходят шотландцы. Между тем Шотландия...

Исторический коньяк - «РЕЦЕПТЫ»

Все коньяки производятся в окрестностях одноимённого города, но только Otard рождается в подвалах одноименного замка —...

История происхождения коктейлей - «РЕЦЕПТЫ»

ПЯТЬ В ОДНОМ История — дама коварная. Одни факты, как бы их ни старались скрыть, она делает достоянием общественности....

Титул «Мисс Офис» завоевала жительница Екатеринбурга - «Красота»

В 2018 году в оргкомитет конкурса поступило 28 000 заявок от девушек из России и стран ближнего зарубежья. В полуфинал...

Молодая мать Диана Крюгер посетила модное шоу в Нью-Йорке - «Красота»

instagram.com Один шоу-показ сменяет другой. Именитые Дома, диктующие миру модные тенденции, наперебой спешат...

Холли Берри посетила вечеринку в смелом образе - «Красота»

instagram.com Голливудская актриса Холли Берри знакома многим киноманам с начала 90-х годов, когда она делала лишь...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.