4 главных мифа о загаре - «Я и Красота» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • Автор: Jones  
  • (6-08-2020, 22:59)   
  •   0   
  •  209 
Не важно, осталась ли ты в городе или решила исследовать российский юг, этим летом тебе понадобятся солнцезащитные средства. И вот что ты можешь не знать об этих жизненно необходимых баночках, их применении и воздействии солнца на твою кожу.

Разбираться с солнечными мифами и легендами нам помогала Орели Вайнлинг — директор по устойчивому развитию и научным коммуникациям Garnier. 

Негативный эффект солнца выражается только через ожоги 

Многие привыкли думать: если после пляжной прогулки на коже не появилось ожога, то — уф! — продолжаем наслаждаться им дальше, ничего же плохого не случилось. Это позволяет обладателям от природы смуглой кожи или тем, кто успел получить золотистую корочку после нескольких дней пребывания на солнце, вовсе отказаться от солнцезащитки — ведь ты никак не сгоришь. Ожог — сам по себе неприятный эффект, но не единственный.

Если не пользоваться защитой, это приведет к фотостарению, то есть на коже появятся преждевременные морщинки, пигментация, от которой часто очень трудно избавиться, она быстро потеряет тонус. И это прежде всего касается (во всех смыслах!) именно бледной кожи, которой чаще всего обладают жительницы нашей страны.

Солнцезащитными средствами можно не пользоваться в городе 

В солнцезащитных баночках важны не только буквы SPF, но и UVA и UVB — это длинные лучи, которые доходят до нас даже в облачную погоду, даже если мы сидим у окна (а не находимся на улице). Считается, что эти лучи «выпускают» флюоресцентные лампы. И это как раз тот тип лучей, который не оставляет ожогов, то есть работает с более глубокими слоями кожи: заставляют ее быстрее стареть и вызывают меланому. Кстати, в галерее смотри на новинки с SPF. 

Это не значит, что теперь, сидя дома, нужно обрабатывать себя солнцезащиткой с ног до головы: важно учитывать свой образ жизни и то, сколько времени ты проводишь на солнце, то есть находишься в потенциальной угрозе от UV. Если в течение дня ты постоянно находишься на открытом воздухе, даже если речь идет о городских джунглях средней полосы и о пасмурном дне, озаботься продуктом с небольшим, но SPF-фильтром. 

Средства с высокой степенью защиты работают весь день 

Правило для всех средств единое (и даже SPF 50 требует этого): использовать крем нужно каждые два часа. Цифра защиты — это не показатель того, что крем не смоется в воде и с утра до вечера без обновления будет охранять тебя от ожогов. Цифру важно учитывать при выборе продуктов для разных фототипов кожи: чем бледнее от природы кожа, тем выше должно быть число. 

Существует до сих пор большое количество людей, которые не пользуются солнечной защитой. По нашим исследованиям, это около 19% женщин и 34% мужчин. Похоже, мужчины не хотят использовать крем из-за отсутствия культуры ухода за собой.Орели Вайнлинг, директор по устойчивому развитию и научным коммуникациям Garnier.

Хорошие солнцезащитные средства всегда дорогие 

Индустрия солнцезащитных средств развивается, спасибо азиатам, которые больше всех на свете ненавидят солнце и каждый раз придумывают все более эффективные способы избежать встречи с ним. Конкурируя между собой, бренды в том числе учатся держать невысокую цену, не теряя при этом в качестве. При выборе продукта ориентируйся на те, в составе которых меньше натуральных ингредиентов (в действительно хороших средствах главное SPF-фильтры, для других веществ просто не хватит места), нет отдушек и ароматизаторов. А если хочешь еще и природе параллельно помочь — выбирай банки, сделанные из переработанного пластика. 

Кстати, об уходе за кожей подробнее (в частности о том, как бороться с акне) в этом интересном видео: 

Как изменить свое тело к лучшему: 

Надежда ЗубреваФото: legion-media.ru
P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

В ожидании «двух полосок»: как повысить шансы на успешное ЭКО? - «Беременность и роды»

В ожидании «двух полосок»: как повысить шансы на успешное ЭКО? - «Беременность и роды»

Экстракорпоральное оплодотворение — это вынужденная мера для женщин, которые не могут забеременеть...
Семь мифов о беременности: разбираем вместе, где правда - «Беременность и роды»

Семь мифов о беременности: разбираем вместе, где правда - «Беременность и роды»

Сегодня о беременности можно узнать все, стоит лишь «нагуглить», сложно поверить, что в прошлые...
Российские врачи составили рекомендации по грудному вскармливанию при COVID-19 - «Беременность и роды»

Российские врачи составили рекомендации по грудному вскармливанию при COVID-19 - «Беременность и роды»

Профессоры Ольга Лукоянова и Татьяна Боровик из Национального медицинского иссле­довательского...
Исследование: противозачаточные таблетки притупляют реакцию на стресс в юности - «Беременность и роды»

Исследование: противозачаточные таблетки притупляют реакцию на стресс в юности - «Беременность и роды»

Противозачаточные таблетки являются одним из самых надежных методов контрацепции, однако известно,...

Это божественно! Готовим томатный суп с креветками - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта: https://www.instagram.com/diana_di_recipes/ Ингредиенты:Томаты спелые 6-7 шт крупных2 болгарских...

Для сладкой зимы: готовим ароматный грушевый джем с кардамоном - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Екатерина Туманова: instagram.com/etymanich/ Ингредиенты:Груши: 1 кгСахар: 500 грКардамон:......

Понравятся сладкоежкам и не повредят талии: готовим творожные пончики - «Я и Кухня»

Пончики. Автор рецепта: instagram.com/erbisolga/ Творожные пончики отличаются от своих собратьев более низкой...

Готовим маринару: традиционный итальянский соус для пиццы и пасты - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Марина Пронина: instagram.com/marina_pronina_official/ Ингредиенты:Спелые томаты 2 кгЛук......

Красиво и очень вкусно! Готовим творожный кекс с сезонными ягодами - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:120 г сливочного масла комнатнои...

Фестиваль еды «Вкусно!»: все, что нужно знать о здоровом питании - «Я и Кухня»

Выбор потребителей В этом году Ежегодный фестиваль еды «ВКУСНО!» встретил своих гостей в самом большом фудмолле Европы...

«Зимой я хожу без перчаток»: 5 девушек честно рассказывают о жизни с длинными ногтями - «Я и Красота»

Спрашивали — отвечаем: узнаем из первых уст, каково жить с длинными ногтями и ходить с ними в туалет (не скрывайся,...

Шведка удалила 6 ребер, чтобы стать похожей на принцессу Диснея - «Я и Красота»

Пикси Фокс — бывший электрик с лицом мультяшки....

Как 37-летняя Наталья Рудова скидывает до 25 кг на «химической» диете - «Я и Красота»

Больше всего фанатов интересует, как актриса Наталья Рудова скидывает вес благодаря «химической» диете....
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.