• Автор: Емельян  
  • (24-04-2019, 08:00)   
  •   0   
  •  109 



С этим обширным руководством по типам и методам массажа, клиент во всём разберется. Потому прежде чем отправиться в массажный кабинет, салон красоты или спа-центр в Черкассах, узнайте необходимое об этом популярном варианте лечения.


Массаж — фундаментальный и популярный среди спа-услуг. Концентрируется на теле и может быть идеальным лечением для страдающих хронической болью.


По мере того, как любители спа становятся все более изощренными и предприимчивыми, появляются стили массажа, которым несколько веков, а некоторые — новые. Но качество массажа остается в руках терапевта.


Как и многие люди, заботящиеся о своем здоровье, вероятно, знаете о многих преимуществах массажа. Но какая техника нужна, и когда выбрать одну вместо другой.


Изобилие вариантов сейчас может быть немного ошеломляющим, но с другой стороны, это также означает, что есть массаж для всех. Даже если есть травмы или ограничения, которые, как думали, сделали различный массаж невозможным.


Если только знакомитесь с массажем www.rai.in.ua или хотите расширить кругозор, то обязательно найдете стиль, который подойдет.


Кроме того, давайте вернемся к основам — хороший массаж может снять стресс, боль, и просто дает воздействие на хорошее самочувствие. Это также может способствовать повышению иммунитета и гибкости тела.


Массажисты могут специализироваться на более чем 80 различных видах массажа, называемых модальностями, которые варьируются:


классический,
шведский,
антицеллюлитный,
массаж глубоких тканей,
спортивный,
лимфатический,
рефлексология,
точечный массаж (Шиацу).

Детали и эффект в процессе тоже отличаются от массажного кабинета до салона красоты. Вот краткое изложение некоторых популярных вариантов и преимуществ, которые предлагают.


Шведский


Это вид «фирменного» массажа. Влечет за собой длительные поглаживания по жирной коже, разминание внешних мышц — все это предназначено для облегчения стресса, улучшения кровообращения и успокоения воспаленных суставов и мышц.


Массаж глубоких тканей


Стресс часто заставляет мышцы завязываться. Массаж глубоких тканей устраняет это напряжение, воздействуя на глубокие слои мышц тела. Как правило, в ход идут короткие удары и давление.


Спортивный


Как следует из названия, спортивный массаж предназначен для расслабления и разогрева мышц перед спортивным мероприятием. Еще может помочь уменьшить мышечную болезненность, которая возникает после жесткой спортивной игры или другой тренировки. Спортивный массаж влечет за собой меньшее давление, но больше растягивается, чем в обработке тканей. Многие серьезные спортсмены зависят от массажа — это важная часть тренировочного режима.


Лимфатический


Этот массаж предназначен для мягкого стимулирования лимфатической системы для выведения токсинов, которые накапливаются в тканях. Легкие пуховые мазки разрушают лимфатические блокировки. Считается, что лечение помогает от болезней, аллергии, прыщей, головной боли, простуды и даже от рака молочной железы. Тем не менее, лимфатический массаж не обеспечивает такого давления, которое работает при сгибании мышц.


Рефлексология


Считается, что различные точки на нижней части стопы «энергетически связаны» с другими частями тела. Стимулирование этих точек может решить проблемы со здоровьем в соответствующих частях тела. Например, если сжать определенную часть пальца ноги, можете облегчить давление в пазухе.


Шиацу


Восточные целители традиционно считают, что жизненная энергия, или ци, течет через тело по 14 различным меридианам (или каналам). Когда один из этих меридианов блокируется, может привести к физическим или эмоциональным трудностям. Мастер шиацу использует точечный массаж вместе с легким покачиванием и растяжением — чтобы разблокировать эти меридианы и восстановить здоровый поток энергии. Шиацу — это процедура для всего тела, которая может одновременно стимулировать и успокаивать, бодрить и расслаблять организм!


“Райский” — один из лучших салонов массажа в Черкассах. Цена на сеанс массажа начинается от 315 грн.







P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

Как родить счастливого ребенка? Дома, с акушеркой, в Голландии - «Беременность и роды»

Как родить счастливого ребенка? Дома, с акушеркой, в Голландии - «Беременность и роды»

Почему в Голландии рожают домаДомашние роды в Голландии и в миреРодить самостоятельно и стать...
Нечеткое зрение – что случилось? - «Я и Здоровье»

Нечеткое зрение – что случилось? - «Я и Здоровье»

Иногда размытое зрение может указывать на более серьезную проблему. Эксперты по здоровью глаз в...
Чем лечить кашель и насморк во время беременности: какие лекарства можно - «Беременность и роды»

Чем лечить кашель и насморк во время беременности: какие лекарства можно - «Беременность и роды»

Повлияет ли простуда или грипп во время беременности на будущего ребенка?Что делать при первых...
Аллергия на цветение: чем лечить при беременности? - «Беременность и роды»

Аллергия на цветение: чем лечить при беременности? - «Беременность и роды»

Сезонная аллергия: на что?Что можно от аллергии при беременности Весна — прекрасное время года,...

Хоягушт бабушки Сары: Жасмин показала кошерное еврейское блюдо - «Я и Кухня»

instagram.com Сара Львовна Шор, знакомая поклонникам под псевдонимом Жасмин, была рождена в семье горских евреев и...

Спринг-роллы с креветками и ореховым соусом: рецепт Марии Кравцовой - «Я и Кухня»

Ингредиенты: ?10-12 очищенных креветок ?1 крупный огурец или 2 средних ?2-3 морковки ?1 кочан любого зеленого салата...

Готовим завтрак: творожная запеканка с медовой грушей - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта instagram.com/bambi_cooks/ Ингредиенты:Творог - 300 грТворог мягкий - 200 гр3...

Лимонная выпечка: ароматный пирог от Анжелики Зоркиной - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Анжелика Зоркина: instagram.com/angelika_sorkina/ ЛИМОННЫЙ ПИРОГ "ЛУНА" (по мотивам рецепта...

Выпечка выходного дня: готовим бразильский банановый пирог - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Виктория Мельник: instagram.com/vicky_bakery/ Ингредиенты (на форму ......

Ксения Безуглова рассказала, чем кормит семью в пост - «Я и Кухня»

Instagram.com 35-летняя Ксения Безуглова — не просто умница и красавица, она еще и общественно-политический деятель,...

Идеальный пресс: 49-летняя Дженнифер Лопес показала фигуру в топе и леггинсах - «Красота»

Instagram ` На пятом десятке певица, актриса и бизнес-леди Дженнифер Лопес по-прежнему востребована на сцене,...

Вера Брежнева примерила неожиданный образ - «Красота»

instagram.com ` Вера Брежнева не напрасно считается одной из самых сексуальных женщин отечественного шоу-бизнеса,...

Пока нет: Эвелина Хромченко ответила на вопрос о пластических операциях - «Красота»

Instagram ` Сложно признать тот факт, что с каждым годом стареешь – на лице неизбежно появятся морщины, и с этим...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.