• Автор: Емельян  
  • (24-04-2019, 08:00)   
  •   0   
  •  325 



С этим обширным руководством по типам и методам массажа, клиент во всём разберется. Потому прежде чем отправиться в массажный кабинет, салон красоты или спа-центр в Черкассах, узнайте необходимое об этом популярном варианте лечения.


Массаж — фундаментальный и популярный среди спа-услуг. Концентрируется на теле и может быть идеальным лечением для страдающих хронической болью.


По мере того, как любители спа становятся все более изощренными и предприимчивыми, появляются стили массажа, которым несколько веков, а некоторые — новые. Но качество массажа остается в руках терапевта.


Как и многие люди, заботящиеся о своем здоровье, вероятно, знаете о многих преимуществах массажа. Но какая техника нужна, и когда выбрать одну вместо другой.


Изобилие вариантов сейчас может быть немного ошеломляющим, но с другой стороны, это также означает, что есть массаж для всех. Даже если есть травмы или ограничения, которые, как думали, сделали различный массаж невозможным.


Если только знакомитесь с массажем www.rai.in.ua или хотите расширить кругозор, то обязательно найдете стиль, который подойдет.


Кроме того, давайте вернемся к основам — хороший массаж может снять стресс, боль, и просто дает воздействие на хорошее самочувствие. Это также может способствовать повышению иммунитета и гибкости тела.


Массажисты могут специализироваться на более чем 80 различных видах массажа, называемых модальностями, которые варьируются:


классический,
шведский,
антицеллюлитный,
массаж глубоких тканей,
спортивный,
лимфатический,
рефлексология,
точечный массаж (Шиацу).

Детали и эффект в процессе тоже отличаются от массажного кабинета до салона красоты. Вот краткое изложение некоторых популярных вариантов и преимуществ, которые предлагают.


Шведский


Это вид «фирменного» массажа. Влечет за собой длительные поглаживания по жирной коже, разминание внешних мышц — все это предназначено для облегчения стресса, улучшения кровообращения и успокоения воспаленных суставов и мышц.


Массаж глубоких тканей


Стресс часто заставляет мышцы завязываться. Массаж глубоких тканей устраняет это напряжение, воздействуя на глубокие слои мышц тела. Как правило, в ход идут короткие удары и давление.


Спортивный


Как следует из названия, спортивный массаж предназначен для расслабления и разогрева мышц перед спортивным мероприятием. Еще может помочь уменьшить мышечную болезненность, которая возникает после жесткой спортивной игры или другой тренировки. Спортивный массаж влечет за собой меньшее давление, но больше растягивается, чем в обработке тканей. Многие серьезные спортсмены зависят от массажа — это важная часть тренировочного режима.


Лимфатический


Этот массаж предназначен для мягкого стимулирования лимфатической системы для выведения токсинов, которые накапливаются в тканях. Легкие пуховые мазки разрушают лимфатические блокировки. Считается, что лечение помогает от болезней, аллергии, прыщей, головной боли, простуды и даже от рака молочной железы. Тем не менее, лимфатический массаж не обеспечивает такого давления, которое работает при сгибании мышц.


Рефлексология


Считается, что различные точки на нижней части стопы «энергетически связаны» с другими частями тела. Стимулирование этих точек может решить проблемы со здоровьем в соответствующих частях тела. Например, если сжать определенную часть пальца ноги, можете облегчить давление в пазухе.


Шиацу


Восточные целители традиционно считают, что жизненная энергия, или ци, течет через тело по 14 различным меридианам (или каналам). Когда один из этих меридианов блокируется, может привести к физическим или эмоциональным трудностям. Мастер шиацу использует точечный массаж вместе с легким покачиванием и растяжением — чтобы разблокировать эти меридианы и восстановить здоровый поток энергии. Шиацу — это процедура для всего тела, которая может одновременно стимулировать и успокаивать, бодрить и расслаблять организм!


“Райский” — один из лучших салонов массажа в Черкассах. Цена на сеанс массажа начинается от 315 грн.







P.S. Это интересно:

Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

12 советов для беременных, как пережить адскую жару - «Беременность и роды»

12 советов для беременных, как пережить адскую жару - «Беременность и роды»

Даже обычным людям тяжело в самую жару, особенно в городе, что уж говорить о беременных! Вот...
5 необычных симптомов, которые указывают на аллергию (и способы их облегчить) - «Беременность и роды»

5 необычных симптомов, которые указывают на аллергию (и способы их облегчить) - «Беременность и роды»

Симптомы аллергии так же разнообразны, как и её причины. А стандартные вестники аллергии могут...
Испанец принял участие в классической «беременной» фотосессии. Получилось весело! - «Беременность и роды»

Испанец принял участие в классической «беременной» фотосессии. Получилось весело! - «Беременность и роды»

Отец двух детей, Франциско Перес, решил помочь своему другу-фотографу и предоставил свое пивное...
Планируем беременность грамотно - «Беременность и роды»

Планируем беременность грамотно - «Беременность и роды»

Отказ от алкоголя и куренияИсключение TORCH инфекцийОценка состояния здоровья будущей...

Быстрая и вкусная закуска: баклажаны в медовом соусе - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Баклажан — 2 шт.Чеснок — 6 зуб.Масло растительное — 3 ст. л.Мед (жидкий, цветочный) — 1 ст....

Куриные голени с овощами: экспресс-ужин от Раисы Алибековой - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Голени куриные (или другая часть курицы)Овощи по вкусу:Картофель Кабачок Баклажан Помидоры...

Щавель и яблоки: готовим вкусный пирог с двойной начинкой - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Тесто:Молоко 1 стДрожжи 1 ст. л.Сахар 1 ст. л.Мука 3 стМасло сливочное 180 грЯйцо 1 штСоль...

Картофельный пирог с лесными грибами от Анжелики Зоркиной - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Анжелика Зоркина: instagram.com/angelika_sorkina/ Ингредиенты:Тесто:Картофель (отварной) 280 гр...

Любителям шоколада посвящается: мраморное печенье с неповторимым ароматом - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта: instagram.com/dagma_culinary/ Ингредиенты:100 г. сливочного масла1 ст. сахара4 яйца2 полных...

Рулетики из скумбрии от победителя шоу о похудении «Взвешенные люди» - «Я и Кухня»

Instagram Один из победителей проекта «Взвешенные люди» Андрей Шляхов сбросил целых 73 килограмма и уже год держит...

На рецепте – одно, в аптеке – другое: как правильно покупать лекарства - «Красота и здоровье»

Лекарственное средство и БАД: в чем разница?Международное непатентованное наименование и торговое наименование: что...

Хватит показывать синюю жидкость вместо крови - «Красота и здоровье»

Претензия первая: мало информации о месячныхПретензия вторая: "никто не догадается" — неправильная установкаПретензия...

Модный летний маникюр, новые тенденции: стемпинг для ногтей - «Красота и здоровье»

Несмотря на то, что о теплой летней погоде нам остается только мечтать, модницы продолжают экспериментировать с яркими...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.