Лучшие бренды-производители одежды для фитнеса - «Я и Здоровье»
Для поддержания здоровья и подтянутых красивых форм тела не достаточно грамотно подобрать комплекс упражнений для...
Бюстгальтер-балконет: особенности и правила выбора - «Я и Мода»
Балконет преимущества Бюстгальтер «балконет» имеет округлые чашечки и широко расположенные бретели, позволяющие носить...
Фрукты и овощи, которые предотвращают рак груди - «Я и Здоровье»
Например, может быть полезной диета, богатая антиоксидантами. Кроме того, продукты, которые потребляются для...
7 вопросов о новорожденном, которые часто задают родители - «Семья»
Посмотрите 7 вопросов о новорожденных , которые часто задают родители. Как долго ребенок спит? В первые дни и даже...
Операции по увеличению груди: что о них важно знать - «Я и Здоровье»
Именно по этой причине женщины часто решаются на проведение пластических операций, которые должны осуществляться по...
Мышцы предплечья — часто недооцененная группа в фитнес-тренировке - «Я и Здоровье»
Большинство мышц предплечья начинаются от дистального конца плечевой кости и заканчиваются в костях кисти и пальцев. По...
Йод и беременность - «Семья»
Йод участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, которые участвуют во многих жизненно важных процессах в организме,...
Растительное масло может вызывать онкологию
Растительное масло может вызывать онкологию Повторно нагретое масло может вызвать клеточные изменения, способствующие...
Современная пластическая хирургия: преимущества и особенности - «Я и Здоровье»
Во все времена привлекательная внешность располагала к себе, поэтому неудивительно желание людей выглядеть красиво....
8 эффективных антицеллюлитных процедур - «Я и Красота»
Антицеллюлитный массаж глубоко проникает в жировые отложения с помощью разнообразных специализированных продуктов....
Показания и противопоказания к употреблению лаврового листа - «Я и Здоровье»
Есть много разных растений, листья которых называются лавровыми. Но настоящий лавровый лист с научной точки зрения...
Как правильно ухаживать за кожей в разном возрасте? - «Я и Красота»
Ухаживать за кожей в разном возрасте следует по-разному. И сегодня мы поможем вам узнать, как это делать правильно. 1....
Как питаться при аллергии? - «Я и Здоровье»
Аллергическая реакция может проявляться в виде различных симптомов: с клинической картиной насморка (аллергический...
Как выбрать сексуальное нижнее белье? - «Я и Мода»
Белье – это настоящее оружие для женщины, ее помощник в коррекции фигуры. На нем никогда нельзя экономить, ведь это то,...
Плохие домашние привычки, от которых стоит избавиться - «Семья»
Используете много химических средств Каждое моющее или чистящее средство имеет рекомендуемую дозировку, которая...
Насколько важно дыхание для эффекта от фитнеса? - «Я и Здоровье»
По словам ведущих инструкторов по фитнесу, новая модель для правильного дыхания во время упражнений чрезвычайно важна...
Как модные тренды влияют на наше здоровье? - «Я и Мода»
Оказывается, мода может влиять на твое здоровье. Разбираемся, как твои fashion-привычки могут испортить красоту? Тренд:...
Самые странные тенденции в 2018 году - «Я и Мода»
Тенденции в социальных сетях всегда были более кратковременными, но также и более провокационными. Некоторые странные,...
7 советов при ангине - «Я и Здоровье»
Ангина, также известная как тонзиллит, является болезнью, которая поражает как маленьких, так и взрослых, она...
Работающая кормящая мама: как сделать нормально - «Грудное вскармливание»
Совместимы ли работа и грудное вскармливание? Да! Консультант по ГВ Ирина Артемьева рассказывает как сделать этот...
В мире идёт неделя поддержки грудного вскармливания - «Грудное вскармливание»
Ежегодная летняя акция Неделя поддержки грудного вскармливания во всем мире проводится с 1 августа — в этот день в 1990...Новости с главной.
Как подготовить ребенка к рождению младшего - «Беременность и роды»
Рождение второго ребенка – настоящее счастье для всей семьи, но кроме волнительного ожидания...
Сколько кофе на самом деле можно пить при беременности? - «Беременность и роды»
Новое исследование указывает, что кофеин опасен для беременных даже в низких дозах. Но эксперты...
Бандаж для беременных: как выбрать и как надевать - «Беременность и роды»
Беременность – счастливое время для женщины, весь организм меняется и подстраивается под зарождение...
Что должна знать будущая мама - «Беременность и роды»
Женский организм – удивительно слаженная система, которая помогает женщине зачать, выносить, а...
Что есть чтобы быть стройной: советы диетологов
Не едите после 18:00, так как боитесь поправиться? Врачи-диетологи утверждают, что это один из самых распространенных...
Очень простой рецепт! Готовим венское печенье - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Ольга Шапкина: instagram.com/dobryanochka/ Ингредиенты:Масло сливочное 200 грМука 400 +......
Без вреда для талии: готовим сочные рыбные котлетки - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Ольга Бородиина: instagram.com/chefhome.borodina/ Ингредиенты:? лосось (филе) — 500 г? лук...
Фаршированная тыква под сырной корочкой по рецепту Екатерины Медушкиной - «Я и Кухня»
Фаршированная тыква Фитнес-блогер и нутрициолог Екатерина Медушкина уверена, что в холодную погоду худеть не сложнее,...
Борща много не бывает: новый рецепт всеми любимого блюда - «Я и Кухня»
Ингредиенты:Вода 3 л;Говядина на кости 400 г;Морковь 1 шт;Лук репчатый 1 шт;Зелень (по вкусу)Для зажарки:Морковь 1...
Райское наслаждение! Бретонский масляный пирог с яблоками и клюквой - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Агния: instagram.com/mykitchenrulez/ Ингредиенты:250 гр сливочного масла комнатной...
Как правильно ухаживать за длинными волосами - «Я и Красота»
Уход за волосами ниже лопаток — целая история, очень длинная история....
16 лучших вариантов стрижки боб - «Я и Красота»
Под бобом мы подразумеваем стрижку «по линеечке» — важно, чтобы в ней была геометрия (углы и прямые)....
