• Автор: Милица  
  • (12-12-2018, 00:00)   
  •   0   
  •  281 

Тщательный выбор врачаПрофилактика возможных осложненийРаботать, но не вкалыватьУмеренная физическая активностьУдовольствие ожиданияБеременность — это естественно

Мне было 25 лет, когда я увидела долгожданные две полоски на тесте на беременность. Я была готова закричать, запрыгать и заплакать от счастья. Мне хотелось обнять целый мир и поделиться своей радостью со всеми: я, наконец, стану мамой!


В 35 я разглядывала две заветные полоски с восторгом и тревогой одновременно. Я давно задумывалась о втором ребенке, но меня пугал опыт первой беременности. Тогда, десять лет назад, я три раза попадала в больницу на сохранение, а в предпоследний раз — еще и с диагнозом "внутриутробная гипоксия плода". Мне крупно повезло, что врачи предотвратили развитие патологии, и малыш родился здоровым. Правда, у невролога все же были кое-какие замечания, и мы год стояли на учете.



"А ведь теперь я старше на целых десять лет!" Эти беспокойные мысли поначалу омрачали трепетное ожидание.


Однако вторая беременность прошла легко и совсем необременительно (простите за каламбур). Я чувствовала себя замечательно, была полна сил и энергии. Роды прошли "как по маслу", младший сын родился здоровым и крепким, безо всяких "но".


Сейчас я понимаю, что именно повлияло на благополучное и спокойное течение моей второй беременности.



Беременность — это естественно


в 25: Я была крайне чувствительна, обидчива, готова расплакаться по любому поводу. Меня задевало, если в транспорте не уступали место, приходилось долго ждать в очереди, меня раздражали непрошенные советы и комментарии.


Я старалась сдерживаться и не показывать своих истинных эмоций посторонним, коллегам, подругам. Но зато родным доставалось по полной программе: я ведь беременная, у меня гормоны, токсикоз (пусть и легкий) и вообще! Разумеется, все это негативно сказывалось на моем состоянии: постоянный тонус матки, тревожность, быстрая смена настроения.


в 35: Во-первых, с первых дней я настраивала себя, что у меня достаточно внутренних сил для того, чтобы спокойно выносить ребенка. У меня уже был старший сын, и он также нуждался во мне. Я не могла зациклиться только на себе и малыше.


Во-вторых, я уже не считала беременность чем-то исключительным. Это прекрасное состояние и в то же время — естественное и нормальное для женщины. "Не я — первая, не я — последняя". — таким был мой девиз.


В-третьих, несмотря на то, что мои габариты стали значительно больше, я не чувствовала себя центром вселенной. Окружающие не обязаны во всем мне потакать и плясать вокруг меня. У них своя жизнь и свои заботы. Я ценила помощь и поддержку близких и родных, но не воспринимала это как должное. Сознательно концентрировалась на мельчайших положительных моментах и не заостряла внимание на неприятностях. Если все же не получалось сохранить спокойствие — выплескивала раздражение на бумагу. Также очень спасали дыхательные упражнения, которые практиковали на занятиях йогой.


Исходя из собственного опыта, я считаю, что основа благополучной беременности — разумное сочетание: выполнение рекомендаций грамотного врача и положительный эмоциональный настрой будущей мамы.


Пусть ожидание малыша станет для вас одним из самых чудесных периодов жизни, независимо от возраста. Берегите себя: здоровая и счастливая мама растит здоровых и счастливых детей!



Личный опыт
P.S. Это интересно:


Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

Как скрыть беременность одеждой

Как скрыть беременность одеждой

Большинство женщин, которые беременны, избегают внимательного взора глаз чужих людей на растущий...
Что нужно знать о ВИЧ (да, и вам тоже) - «Беременность и роды»

Что нужно знать о ВИЧ (да, и вам тоже) - «Беременность и роды»

В России официально — эпидемия ВИЧ, секс-просвета в школах у нас нет, и в целом уровень знаний на...
Что такое «бабьи каши»? Это повод поздравить свою акушерку - «Беременность и роды»

Что такое «бабьи каши»? Это повод поздравить свою акушерку - «Беременность и роды»

А вы поздравили свою акушерку? 8 января (и сегодня еще не поздно!) отмечаются Бабьи Каши — очень...
Омега-3 для беременных и кормящих: как выбрать правильно - «Беременность и роды»

Омега-3 для беременных и кормящих: как выбрать правильно - «Беременность и роды»

Беременным важно не просто беречь своё здоровье, но скрупулезно следить за питанием, режимом дня,...

Певица Варвара поделилась рецептом «льняных» блинов - «Я и Кухня»

Фотобанк Рецепт блинов:Ингредиенты:овсяная или рисовая мука – 1 стакан, льняная мука – 0,3-0,5 стакана, разрыхлитель...

Открываем масленичную неделю: готовим сладкий блинный торт - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта: instagram.com/nasrulaeva1988/ БЛИННЫЙ ТОРТ С КРЕМОМ ИЗ МАСКАРПОНЕИнгредиенты:Для блинов:Яйцо 5...

Екатерина Вуличенко поделилась семейным рецептом блинов - «Я и Кухня»

Instagram Масленица - один из самых широко отмечаемых праздников России. По данным ВЦИОМ в 2018 году почти 90%...

Такие разные блины: удивляем гостей на Масленицу - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Марина Баранова: instagram.com/marina._.baranova/ КАРТОФЕЛЬНЫЕ БЛИНЫ — ЛЕФСЕИнгредиенты:Для...

Готовим налистники: блины с творогом, томленные в духовке - «Я и Кухня»

Автор фото и рецепта Марина Баранова: instagram.com/marina._.baranova/ Ингредиенты:Тесто для блинов:Молоко 0,5 лЯйца...

Совершенно неклассическая: панна котта с маскарпоне от Ники Белоцерковской - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты (на 4-5 порций): маскарпоне - 250 гр жирные сливки - 50 мл сахар - 2 ст. ложки без верха...

Дорогу блондинке: Лариса Гузеева кардинально сменила имидж - «Красота»

Instagram Одна из самых известных и привлекательных артисток Лариса Гузеева всю жизнь была темноволосой. Ее...

Залежи самоцветов: Екатерина Рождественская изумлена новыми очками Dolce & Gabbana - «Красота»

Instagram.com С гениями, как известно, спорить бесполезно, однако что делать, если их гениальные творения...

46-летняя Дарья Повереннова решила доказать, что не колет ботокс - «Красота»

Instagram.com Внешний вид актрисы театра и кино Дарьи Поверенновой не дает поклонникам покоя. 46-летняя знаменитость...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.