• Автор: Фотина  
  • (18-05-2018, 18:00)   
  •   0   
  •  294 

Каждое лето родители стараются увезти детей подальше от городской пыли и шума, однако такая возможность есть не у всех. Если летний отдых для вас и вашего малыша проходит в городе, придется подумать, куда пойти, чем заняться и как спланировать летний день. Основатель детского эко-клуба «Умничка» Анастасия Шевченко, логопед и мама, делится своими советами.


Как провести летний день в городе? 9 советов мамам малышей - «Дети»

Не все так плохо, как может показаться. Главное, использовать лето по назначению — свежий воздух, отдых от рутины и наслаждение солнцем вприкуску с фруктами. Ну, и избежать летних напастей, таких как жара, смог и болезни грязных рук. Вот советы, которые помогут провести летнее время с ребенком примерно от года до четырех-пяти лет.


  1. Душ или ванна утром и днем. Жаркая погода и активное поведение ребенка на улице могут привести к быстрой потере влаги и тепловому удару. Восполнить количество жидкости в организме помогут дополнительные ванны перед утренней прогулкой или после нее.

  2. Выходите гулять раньше. Обычно летом дети быстро перестраиваются и начинают вставать раньше. Это не дает возможность выспаться взрослым, но, на самом деле, малыши демонстрируют естественное для человека поведение. Солнце встало — мы встали. Если вы пойдете на поводу у малыша, то и сами почувствуете прелесть такого режима. Выйти на улицу можно не в 11 часов, когда вот-вот — и станет очень жарко, а в 9-10 утра — и у ребенка будет достаточно времени побегать в прохладе.

  3. Уходим с придомовых площадок в парки. Летом асфальтированные площадки рядом с домами напоминают раскаленные сковородки, поэтому самое время выбрать парк или сквер, где вы можете гулять в тени деревьев. Как это ни странно, взрослым трудно менять знакомую площадку под окнами на тенистые аллеи. Но поверьте мне, главное — морально подготовиться и подумать, как вы можете добраться до парка: узнать номера автобусов или попросить мужа завозить вас туда с утра. Возможно, стоит посадить малыша в ставшую вроде бы уже ненужной коляску и пройти нужное расстояние быстрым шагом (напоминая себе, что занимаемся фитнесом). А кого-то необходимость проделывать ежедневно 2-3 километра, возможно, заставит сесть на велосипед, оборудованный детским креслом для малыша.

  4. Выходим без подгузника. Если ребенку больше двух лет, можно летом не надевать на него подгузник. Начните приучать его проситься в туалет. Кроме того, вы и сами наверняка уже знаете, когда он может захотеть писать: в этот момент просто предложите ему отойти в кусты. Обязательно захватите с собой запас одежды на случай «аварий».

  5. Воды и побольше. Не забываем о потере влаги, поэтому берем с собой воду и для питья, и для того, чтобы обтереть или обрызгать ребенка.

  1. Идем в поход. Когда стоит теплая погода, хотя бы раз в неделю можно попробовать добраться до пригодного для купания водоема. Очень часто маленькие дети боятся заходить в озеро или пруд — им страшно входить в такую великанскую ванную. Не торопите малыша, а лучше захватите в поход маленький бассейн, который можно наполнить парой ведер воды. Проще всего в качестве ведра прихватить пустую пятилитровую пластиковую бутылку. Плескаться в таком бассейне детям приятно и безопасно, однако все равно не оставляйте ребенка без присмотра. В таком «однодневном походе» также может понадобиться маленькая легкая палатка, которую мама сможет установить самостоятельно. В палатке можно укрыться от солнца и уложить малыша спать, если решили провести у водоема весь день.

  2. Зоопарки в парке. Сейчас в парках и даже в торговых центрах появились, так называемые, контактные зоопарки. В них ребенок видит и может потрогать коз, уток, гусей, кур, кроликов и прочих мелких домашних животных. Детям такие походы очень нравятся.

  3. Занятия на свежем воздухе. Мы рекомендуем походить на различные мастер-классы. Благо в городе есть где развернуться. Лепка, рисование песком, оригами, выпечка и прочие прикладные занятия проводят на городских праздниках или в работающих летом детских центрах. Обязательно сходите, посмотрите, что нравится ребенку, чтобы в новом учебном году уже знать, чем заняться, какому кружку отдать предпочтение. Лучше выбирать мероприятия на открытом воздухе и после обеденного сна.

  4. Потрогать музей. Если очень захотелось новенького и необычного, сходите с малышом в музей. Только выбирайте такой, где можно потрогать экспонаты: например, музей занимательных наук «Экспериментаниум», музей человека «Живые системы» или филиал Политехнического на ВДНХ.

Хорошего вам лета в городе! Не забудьте про мыльные пузыри.


Авторская статья

Фотографии и картинки данной статьи.

Как провести летний день в городе? 9 советов мамам малышей - «Дети»
P.S. Это интересно:
Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

Как перестать заедать стресс во время беременности - «Беременность и роды»

Как перестать заедать стресс во время беременности - «Беременность и роды»

Как стресс влияет на беременность?Что поможет в борьбе со стрессом во время беременности? Как...
Имбирь при беременности: польза и противопоказания - «Беременность»

Имбирь при беременности: польза и противопоказания - «Беременность»

Чай с имбирем – известное средство от простуды. В сезон ОРВИ и гриппа он используется для лечения...
"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

С 1 сентября в Украине родители новорожденных прямо в роддоме будут получать бэби-бокс – коробку с...
15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

Как выглядит молочница, чем опасна болезнь для мужчин и женщин, может ли быть молочница у грудничка...

Не устоять: запеченная свиная грудинка с овощами - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:Свиная грудинка без кожи и костей 700 грКартофель 500 грКабачок 200 грБаклажан 200 грЛук 1 штДля...

Три полезных блюда из турецкого гороха от Марии Кравцовой - «Я и Кухня»

Фотобанк ХУМУС СО ШПИНАТОМ И ЗЕЛЕНЬЮИнгредиенты:?1-2 стакана молодых листьев шпината?1 банка консервированного нута...

Баранья нога с айвой: фирменный рецепт Юлии Началовой для большой компании - «Я и Кухня»

Фотобанк Ингредиенты:• Баранья нога (2-3 кг)• Пачка сливочного масла• Соль крупная• Перец черный молотый• Листики...

Выпечка с грушами: три потрясающих рецепта от Натальи Осиной - «Я и Кухня»

instagram.com/natalioss/ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ С АПЕЛЬСИНОВЫМИ ГРУШАМИ Ингредиенты:Для груш: Груши 3-5 шт Вода 250 мл Сок...

Полезный десерт: сливочные трюфели с мятой и лаймом от Натальи Давыдовой - «Я и Кухня»

Instagram Каждый, кто когда-либо пробовал сидеть на диете, знает, что порой очень хочется сладкого. Сопротивляться...

Омлеты со всего света: пять рецептов для семейного завтрака - «Я и Кухня»

Фотобанк ОМЛЕТ ПО-МЕКСИКАНСКИИнгредиенты:Яйца 4 штСыр 50 грМолоко 1% 80 грКрасный стручковый перец 1 ......

14 свадебных платьев невероятной красоты

Oscar de la Renta выпустил лукбук новой свадебной коллекции. В нее вошли 14 платьев, отвечающие всем канонам идеального...

Смузи для иммунитета

Взаимосвязь природы и человека особенно очевидна в осенне-зимний период. Пока окружающий мир демонстрирует увядание,...

Вирусный гепатит С. 'Бомба замедленного действия': найти и обезвредить - «Красота и здоровье»

Что такое гепатит С?Как передается гепатит СКак нельзя заразиться гепатитом С?Признаки гепатита СКак диагностировать...
Звездные Новости
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.