Приближается Великий пост и верующие беременные дамы могут задаться вопросцем – можнож ли, присутствуя в положении, не соблюдать пост.

Приближается Великий пост и верующие беременные дамы могут задаться вопросцем – можнож ли, присутствуя в положении, не соблюдать пост. Православная церковь дает послабления беременным, признавая, что в этот период для дамы основное выносить и родить здорового малыша, на этот момент – это ее повиновение, которое главнее всего. Для чего же она должна отдать будущему малышу нужное настоящее кормление в виде белков, жиров, углеводов и витаминов, почти все из которых содержатся в непостной еде(мясо отвечает за белок и поддерживает подходящий уровень гемоглобина, молоко – за кальций и т.д.).

Однако ежели вы привыкли держать пост, вашему организму не привыкать к перестройке на другой тип кормления, а беременность проходит без осложнений не сопровождается болезнями, навряд ли ваш духовник воспретит вам нести пост.

Если же дама не так издавна воцерквилась не имеет навыков поститься, но при всем этом решается на пост, она может заполучить сбой в размене веществ, что приведет ее на больничную койку. Возможно, не стоит впадать в крайности и переоценивать свои силы, а стоит просить о послаблении поста(к примеру, о возвращении в рацион молочных товаров)либо временного воздержания от него. Помните о том, что лекари теснее внесут корректировку в ваш рацион, советуя отрешиться от жирного, жареного, пересоленного и сладостного. Поэтому необыкновенно постная еда, тем наиболее зимой, веско ослабит ваш организм, работающий «за двоих».
В случае всех колебаний, стоит обратиться с этими вопросцами к собственному духовному папе. Скорее всего, он благословит вас на настоящее кормление, порекомендует вам сконцентрироваться на посте не телесном, а искреннем, и порекомендует удерживаться от веселительных мероприятий. Лучше предназначить это время поддержки недалёким, благотворительности, мольбе и посещению церкви. А к посту не относиться необыкновенно, как к ряду диетических ограничений.

Читайте также:

Сыроедение и беременность
Крещение ребенка
Меню для маминого сына