• Автор: Larkins  
  • (22-08-2014, 15:25)   
  •   0   
  •  1 994 

Формирование иммунитета малыша происходит равномерно, начиная с 14-16 недель внутриутробного периода и вполне завершаясь в подростковом возрасте. В 1-ый месяц жизни младенец защищен от большинства инфекций антителами, которые он получил от мамы. Затем эта охрана равномерно слабнет и заменяется активацией своей иммунной системы. Однако 1-ые месяцы жизни являются более главными для правильной закладки иммунитета.

На что направить внимание и как уберечь малыша от хворей, ведает эксперт.


Иммунитет малыша: правильное питание
Павловская Елена Вячеславовна, к.м.н., старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии НИИ Питания РАМН: «В процессе становления иммунитета главную роль играет правильное кормление. Многие составляющие еды повышают защитную функцию организма. К ним относятся белок, витамины, микроэлементы, пребиотики и пробиотики, нуклеотиды, омега-3 жирные кислоты. Снижение иммунитета вызывают недостающее по белку и энергии кормление, недостаток витаминов А, С, Е, D,?–каротина, цинка, железа, селена, йода, полиненасыщенных жирных кислот».

Важным условием созревания и функционирования иммунной системы малыша является заселение кожи и слизистых оболочек обычной микрофлорой. Наибольшее значение имеет микрофлора кишечного тракта, которая подавляет рост почти всех опасных микробов и формируется пребиотиками и пробиотиками, поступающими с едой.

Пребиотики – это вещества, которые творят в кишечном тракте благосклонную среду для нужных микроорганизмов. При содействии пребиотиков и нужных микробов образуются особенные жирные кислоты, подсобляющие обычной работе кишечного тракта и повышающие его охрану.

Пробиотики – живые мельчайшие организмы, которые относятся к полезной микрофлоре и способны заселять кишечный тракт жителя нашей планеты. Нормальный состав кишечной микрофлоры, в формировании которого участвуют пре- и пробиотики, поддерживает активность иммунитета и провоцирует образование защитных антител.


Оптимальным кормлением, обеспечивающим созревание иммунной системы, является грудное молоко. Оно содержит антитела, иммунные комплексы, активные лейкоциты, лактоферрин, нуклеотиды и иные биологически активные вещества, которые повышают защитную функцию ребяческого организма. Также в грудном молоке содержатся пребиотики олигосахариды, способствующие росту полезной микрофлоры кишечного тракта, и живые бифидо- и лактобактерии.

Если ребенок находится на смешанном либо искусственном вскармливании, мать обязана уделить особенное внимание составу смеси.

Для поддержания защитных функций организма смесь обязана обеспечивать возрастную потребность в белке, содержать доп активные составляющие(пробиотики, пребиотики, нуклеотиды), достаточное количество микроэлементов(железа, цинка, селена)и витаминов(А, Е, С), влияющих на иммунитет. При этом особенное значение имеет обогащение искусственной смеси пре- и пробиотиками. Эти вещества ускоряют созревание иммунитета слизистых оболочек у деток, находящихся на искусственном вскармливании, понижают частоту диареи и инфекций дыхательных путей. Смеси, содержащие пребиотики не содержащие пальмового масла, содействуют обеспечению таковой же консистенции стула, как у детей на грудном вскармливании, и превосходной работе желудочно-кишечного тракта.

Павловская Елена Вячеславовна, к.м.н., старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии НИИ Питания РАМН: «Для обычного созревания иммунитета необходимо кропотливо соблюдать верховодила ухода за ребенком и исполнять советы педиатра. Важно поддерживать верный локальный климат в комнате, где находится малыш: температура воздуха обязана быть менее 22-23°С, а влажность – не наименее 50%. Если воздух очень сухой и теплый, защитные характеристики слизистых оболочек носа и полости рта слабнут. Водные процедуры и верный уход за шкурой(очищение, увлажнение)подсобляют реализации барьерной функции кожных покровов.

Не рекомендуется чрезвычайно отгораживать малыша от контактов с окружающей средой под предлогом «слабого иммунитета». Для здорового младенца и встреча с чужой микрофлорой, и профилактические прививки, и просто протекающие ОРВИ являются тренировкой иммунной системы, повышая выносливость и устойчивость к инфекциям».

Снижение иммунитета малыша могут вызывать почти все предпосылки: хвори органов пищеварения, прием лекарств, действие неблагоприятных экологических причин, нарушение состава кишечной микрофлоры. Правильно выбранное кормление дозволит понизить риск иммунных нарушений и отлично защитить малыша от инфекций.

P.S. Это интересно:


Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

Пары, которые сделали ЭКО, отвечают на неудобные вопросы - «Беременность и роды»

Пары, которые сделали ЭКО, отвечают на неудобные вопросы - «Беременность и роды»

Они рассказали, почему пришлось пойти на это, с какой попытки получилась беременность, какие есть...
Ваши права: Что нужно знать об абортах и манипуляциях в женских консультациях - «Беременность и роды»

Ваши права: Что нужно знать об абортах и манипуляциях в женских консультациях - «Беременность и роды»

Блогер Ольга Савинова, известная тем, что борется с мифами вокруг феминизма и объясняет доступным...
Девушка Илона Маска подтвердила, что она беременна и опубликовала довольно откровенный пост - «Беременность и роды»

Девушка Илона Маска подтвердила, что она беременна и опубликовала довольно откровенный пост - «Беременность и роды»

Еще недавно СМИ и соцсети обсуждали фотографию певицы Grimes (Клэр Элис Буше) с “беременным”...
10 суперпродуктов, которые нужно есть во время беременности - «Беременность»

10 суперпродуктов, которые нужно есть во время беременности - «Беременность»

Тело беременной, как и развивающийся в нем ребенок, требуют достаточной дозы витаминов и...

Соскучились по фастфуду, но опасаетесь заказывать? Готовим дома картофель фри и наггетсы - «Я и Кухня»

Картофель фри и наггетсы. Автор фото и рецепта: instagram.com/moms_week/ Ингредиенты:...

Почему бы не сегодня? Готовим шоколадные стаканчики с тирамису - «Я и Кухня»

Шоколадные стаканчики тирамису Ингредиенты (на 3 стаканчика объемом 300 мл):300-350 гр вашего любимого шоколада300......

Пока нет концертов, творим на кухне! Зара поделилась рецептом вкуснейшей долмы - «Я и Кухня»

Долма Певица Зара призналась, что долма — ее любимое блюдо. Конечно, готовится оно нечасто, чаще всего для дорогих...

Побалуйте себя сладким: постный торт с вишней и кофе - «Я и Кухня»

Постный торт с вишней. Автор фото и рецепта: instagram.com/cakes_spirit/ Ингредиенты:......

Если рис и гречка надоели: куриное филе в кляре с ризотто из булгура - «Я и Кухня»

Куриное филе. Автор фото и рецепта: instagram.com/moms_week/ Ингредиенты:Для......

Больше информации о японских ножах

Каждый кулинар-любитель, который по-особенному относится к процессу приготовления пищи, хочет приобрести для себя...

Лобода, Галустян и другие звезды, которые во время карантина изменились до неузнаваемости - «Я и Красота»

Звезды, которые не отчаиваются из-за закрытия салонов красоты и красят волосы, стригут бороды и бреются налысо...

Почему лицо 57-летней Жанны Агузаровой изменилось до неузнаваемости - «Я и Красота»

В последнее время поклонники обсуждают не яркие образы певицы, а внезапные перемены в ее внешности....

6 плюсов карантина для лица и тела - «Я и Красота»

Карантин все воспринимают по-разному, но определенные плюсы в нем есть, особенно для красоты и здоровья....
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.