• Автор: Игорь  
  • (23-02-2019, 20:01)   
  •   0   
  •  865 



Ухаживать за кожей в разном возрасте следует по-разному. И сегодня мы поможем вам узнать, как это делать правильно.


1. В 20 лет


Молодые девушки хорошо заботятся о своем лице, шее, груди и руках с раннего возраста. Важно ежедневно очищать кожу, увлажнять ее и защищать от солнца в течение дня. Вечером рекомендуется наносить ночной крем с витамином А.


Женщинам, которые имеют жирную кожу с прыщами и забитыми порами, лучше всего очищать ее мицеллярной водой и кремом, содержащим цинк, алоэ вера или ромашку для поглощения секреции кожного жира.


Тем, у кого сухая кожа, следует хорошо увлажнять ее, чтобы защитить ее от старения и морщин.


2. В 30 лет


В период после 30 лет на коже появляются легкие морщины и темные пятна. Поэтому необходима дополнительная гидратация, так как в этом возрасте вырабатывается недостаточно коллагена.


Еженедельное отшелушивание кожи необходимо для предотвращения старения клеток. Лучше всего использовать натуральные продукты, чтобы избежать раздражения.


Ночной крем является важной частью ухода за кожей. Рекомендуется, чтобы он был омолаживающим, потому что это время, когда кожа восстанавливает свои клетки. Используйте солнцезащитный крем с более высоким фактором в течение дня.


3. Старше 40 лет


Прежде всего, важно отшелушивать кожу как минимум два раза в неделю. Маски в сочетании с массажем улучшат кровообращение лица.




Для полноценного питания вы можете использовать омолаживающие сыворотки или принимать витамин А и Е, содержащие добавки, которые не только замедляют старение кожи, но и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.


Желательно применять продукты с гиалуроновой кислотой для сохранения влажности кожи или антиоксиданты, которые нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов. Женщинам этого возраста следует позаботиться об области шеи и глаз, так как там происходят наиболее быстрые изменения.


Чтобы быть красивым снаружи, нам нужно быть здоровым и внутри. Поэтому желательно избегать сладостей, алкоголя, табака, жирной пищи и белых рафинированных продуктов. Вместо этого налегайте на свежие фрукты и овощи, орехи и достаточное количество воды.


Таким образом, вы будете наслаждаться не только крепким здоровьем, но и красивой и подтянутой кожей.


1




P.S. Это интересно:


Написать Вконтакте


Комментарии для сайта Cackle
ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.

Новости с главной.

15 Вещей Перед Тем Как Забеременеть - «Беременность»

15 Вещей Перед Тем Как Забеременеть - «Беременность»

1. Запланируйте предварительное посещение врача-акушера. Он проверит вашу личную и семейную...
Бесплодие Причины и Лечение - «Беременность»

Бесплодие Причины и Лечение - «Беременность»

В последнее время одной из наболевших тем в медицине является бесплодие в паре. Эта проблема...
Милла Йовович родила третью дочку в 44 года (и они обе — красотки!) - «Беременность и роды»

Милла Йовович родила третью дочку в 44 года (и они обе — красотки!) - «Беременность и роды»

Все с нетерпением ждали этого события, и вот 02.02.2020 Милла Йовович родила третью дочку — Ошин....
Я плохая мать - «Беременность»

Я плохая мать - «Беременность»

«Я плохая мать»… Как часто мы слышим эту фразу от своих подруг, на детской площадке, а, возможно,...

Готовим галет-бретон — гречневые блинчики по-французски - «Я и Кухня»

Галет-бретон с начинкой Ингредиенты:Для блинчиков (на 5-7 штук):Гречневая мука 150 грЯйцо 1 штВода 450 млМасло...

Самая зимняя еда: аппетитный и наваристый венгерский гуляш - «Я и Кухня»

Гуляш. Автор рецепта: instagram.com/elena_photofood/ Ингредиенты:800 гр. говядины70 гр. растительного масла2 средние...

Диетическое мороженое по рецепту Марии Кончаловской (даже в холод не устоять!) - «Я и Кухня»

Банановое мороженое с ягодами Дочь Любови Толкалиной и Егора Кончаловского Мария Кончаловская недавно рассказывала,...

5066 человек одновременно окунули в молоко печенье OREO — новый мировой рекорд - «Я и Кухня»

Группа компаний Mondelez International (в России представлена ООО «Мон’дэлис Русь») установила рекорд Гиннеса по...

Никто не устоит! Готовим потрясающие лепешки с картофелем - «Я и Кухня»

Лепешки с картошкой Ингредиенты:Для теста:250 гр кефира1/2 ч. ложки соды350 гр муки ( у меня 150 гр цельнозерновой +......

Вкусно, быстро и полезно! Учимся квасить капусту - «Я и Кухня»

Ингредиенты (на 3-литровую банку):?Капуста 3,2 кг?Морковь 3 шт среднего размера?Соль 2 ст.л. с горкой...

Как спастись от неприятного запаха: лучшие аптечные средства - «Я и Красота»

Аптеки приходят на помощь тем, кто заботится о своей гигиене и приятном аромате вокруг своей драгоценной особы....

Как выглядит 47-летняя женщина с самыми большими бедрами - «Я и Красота»

47-летняя жительница Лос-Анджелеса Микель Руффинелли попала в 2013 году в Книгу рекордов Гиннесса как обладательница...

8 причесок в стиле 60-х, которые актуальны сегодня - «Я и Красота»

Невероятные объемы, невероятная популярность коротких стрижек и двухэтажные пучки — то, за что мы любили 60-е, — вновь...
Звездные Новости
Похожие новости.
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.