Лучшие бренды-производители одежды для фитнеса - «Я и Здоровье»
Для поддержания здоровья и подтянутых красивых форм тела не достаточно грамотно подобрать комплекс упражнений для...
Самое душевное и приятное термобелье в MarkaModa - «Я и Мода»
В теплую пору года вы можете купить такой товар со скидкой. Помните об этом. В этой статье ми приведем еще много...
Лосины могут и должны стать вашей второй кожей - «Я и Мода»
Это значит что вам нужна пара надежных тренировочных лосин. Да и зачем скрывать правду, нет лучшей мотивации для...
Упражнения для лица — эффективная, быстрая, безболезненная, омолаживающая процедура в домашних условиях - «Я и Красота»
Как и все волевые движения и движения лица выполняются путем сокращения соответствующих мышц. Их тон и хорошую форму...
3 совета для начинающих в тренажерном зале - «Я и Здоровье»
Тем не менее предлагаем несколько советов от фитнес-тренеров, которые могут быть полезны… 1. Найдите партнера...
Какие виды спорта улучшают работу мозга? - «Я и Здоровье»
Но имеет значение вид спорта, частота занятий, продолжительность и интенсивность тренировок. Исследование,...
Насколько важно дыхание для эффекта от фитнеса? - «Я и Здоровье»
По словам ведущих инструкторов по фитнесу, новая модель для правильного дыхания во время упражнений чрезвычайно важна...
Каковы преимущества йоги? - «Я и Здоровье»
Йога является древней практикой, которая сочетает в себе ум и тело. Она включает в себя дыхательные упражнения,...
Функциональные продукты — что это? - «Я и Здоровье»
Функциональные или обработанные продукты классифицируются как те, которые обеспечивают дополнительные питательные...
Наиболее полезные физические нагрузки для сердца и сосудов - «Я и Здоровье»
Любая физическая активность, если она не избыточна, существенно повышает качество жизни и является хорошей...
Как выбрать спортивный топ? - «Я и Мода»
Любая женская одежда для фитнеса создана для того, чтобы сделать тело визуально более подтянутым и красивым. Каждая...
Какие мифы о фитнесе мы должны игнорировать? - «Я и Здоровье»
Каждый день мы чувствуем «бомбардировку» новой информации и философии о правильном питании, которое в сочетании с...
10 предупреждающих признаков стресса - «Я и Здоровье»
Симптомы хронического стресса также характерны для других состояний и заболеваний. Мы предлагаем 10 признаков, чтобы...
Принятие себя важней фитнеса
Журналисты BBC рассказали об изыскании, какое выявило связь между здоровьем и зрелищами о своей плотской фигуре. Если...
Когда фитнес становится опасным
Крепатура опосля тренировки – явление природное: это означает, что ваши мускулы растут и стают посильнее. Но некие виды...
Семья Волкова - Карпов: "Все важные решения мы принимаем вместе!" - «Звёзды»
Звезда сериала «Воронины» актриса Екатерина Волкова и танцор и архитектор Андрей Карпов, получивший известность...
Рианна снялась в рекламной кампании Puma |
Певица представила новую модель кроссовокВ декабре прошлого года ......
5 советов для правильного фитнеса
5 советов для правильного спорта Все мы знаем о выгоде спорта. Он заряжает энергией, улучшает настроение и усиливает...
Скандинавская ходьба: простой способ похудеть. Часть 1
Скандинавская ходьба — один из самых динамично развивающихся видов спорта. Она не имеет противопоказаний и доступна...
Как научиться плавать: «Полное погружение»
Осень — самое время записаться в бассейн. В нашем новеньком видео тренер и координатор направления плавание EVOGYM!Петр...Как сжечь калории и поддержать тонус мышц: Скандинавская ходьба
В прошедшем выпуске мы поведали вам о выгоде скандинавской ходьбы и побеседовали про нужное снаряжение и главную часть...Новости с главной.
В ожидании «двух полосок»: как повысить шансы на успешное ЭКО? - «Беременность и роды»
Экстракорпоральное оплодотворение — это вынужденная мера для женщин, которые не могут забеременеть...
Семь мифов о беременности: разбираем вместе, где правда - «Беременность и роды»
Сегодня о беременности можно узнать все, стоит лишь «нагуглить», сложно поверить, что в прошлые...
Российские врачи составили рекомендации по грудному вскармливанию при COVID-19 - «Беременность и роды»
Профессоры Ольга Лукоянова и Татьяна Боровик из Национального медицинского исследовательского...
Исследование: противозачаточные таблетки притупляют реакцию на стресс в юности - «Беременность и роды»
Противозачаточные таблетки являются одним из самых надежных методов контрацепции, однако известно,...
Это божественно! Готовим томатный суп с креветками - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта: https://www.instagram.com/diana_di_recipes/ Ингредиенты:Томаты спелые 6-7 шт крупных2 болгарских...
Для сладкой зимы: готовим ароматный грушевый джем с кардамоном - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Екатерина Туманова: instagram.com/etymanich/ Ингредиенты:Груши: 1 кгСахар: 500 грКардамон:......
Понравятся сладкоежкам и не повредят талии: готовим творожные пончики - «Я и Кухня»
Пончики. Автор рецепта: instagram.com/erbisolga/ Творожные пончики отличаются от своих собратьев более низкой...
Готовим маринару: традиционный итальянский соус для пиццы и пасты - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Марина Пронина: instagram.com/marina_pronina_official/ Ингредиенты:Спелые томаты 2 кгЛук......
Красиво и очень вкусно! Готовим творожный кекс с сезонными ягодами - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:120 г сливочного масла комнатнои...
Фестиваль еды «Вкусно!»: все, что нужно знать о здоровом питании - «Я и Кухня»
Выбор потребителей В этом году Ежегодный фестиваль еды «ВКУСНО!» встретил своих гостей в самом большом фудмолле Европы...
Что такое веганская косметика и как ее распознать
Многие предпочитают переходить не только на веганское питание, но и на веганскую косметику. Которую сейчас производят...
Блогеры рекомендуют: 10 аптечных средств для губ в холода - «Я и Красота»
Аптечные патчи, гигиенические помады, бальзамы и прочие полезные средства против шелушения и сухости губ....
