Когда фитнес становится опасным

Крепатура опосля тренировки – явление природное: это означает, что ваши мускулы растут и стают посильнее. Но некие виды...

Семья Волкова - Карпов: "Все важные решения мы принимаем вместе!" - «Звёзды»

Звезда сериала «Воронины» актриса Екатерина Волкова и танцор и архитектор Андрей Карпов, получивший известность...

Рианна снялась в рекламной кампании Puma |

Певица представила новую модель кроссовокВ декабре прошлого года ......

5 советов для правильного фитнеса

5 советов для правильного спорта Все мы знаем о выгоде спорта. Он заряжает энергией, улучшает настроение и усиливает...

Как научиться плавать: «Полное погружение»

Осень — самое время записаться в бассейн. В нашем новеньком видео тренер и координатор направления плавание EVOGYM!Петр...

Скандинавская ходьба: простой способ похудеть. Часть 1

Скандинавская ходьба — один из самых динамично развивающихся видов спорта. Она не имеет противопоказаний и доступна...

Как сжечь калории и поддержать тонус мышц: Скандинавская ходьба

В прошедшем выпуске мы поведали вам о выгоде скандинавской ходьбы и побеседовали про нужное снаряжение и главную часть...

Как подтянуть бедра: booty dance с Эвелиной Блёданс - видео - мастер-класс

Booty Dance - это популярное танцевальное направление, в каком упор делается на движении бедрами и ягодицами. Именно...

Тренируемся вдвоем: простой комплекс упражнений - видео - мастер-класс

Вы с подругой решили заниматься спортом, но не понимаете с чего же начать?В нашем новеньком видео тренеры Юлия и...

Простые упражнения с обручем - видео - мастер-класс

Почти у каждого дома есть обруч, который стоит без дела. В нашем видео тренер Наталья Ерофеева покажет комплекс...

Как похудеть с эластичными лентами - видео - мастер-класс

...

Как встать на мостик в домашних условиях - видео - мастер-класс

...

Фитнес на диване: упражнения для ленивых - видео - мастер-класс

...

Худеем весело: в гостях Корнелия Манго - видео - мастер-класс

...

Фитнес-йога для людей с избыточным весом - видео - мастер-класс

...

Как подтянуть и улучшить форму груди - видео - мастер-класс

...

Стройные бедра и талия: тренируемся на природе - видео - мастер-класс

...

Как научиться правильно бегать: простые правила - видео - мастер-класс | Леди Mail.Ru

...

Худеем с помощью танцевальной аэробики: урок 2 ...

...

Танцевальная аэробика для похудения: урок 1 ...

...

Как сделать красивыми руки: упражнения для дома ...

Многие считают, что похудеть в зоне рук, также привести в тонус эту группу мускул вероятно лишь при занятии спортом в...
«Показать еще статьи»