Лучшие бренды-производители одежды для фитнеса - «Я и Здоровье»
Для поддержания здоровья и подтянутых красивых форм тела не достаточно грамотно подобрать комплекс упражнений для...
Самое душевное и приятное термобелье в MarkaModa - «Я и Мода»
В теплую пору года вы можете купить такой товар со скидкой. Помните об этом. В этой статье ми приведем еще много...
Лосины могут и должны стать вашей второй кожей - «Я и Мода»
Это значит что вам нужна пара надежных тренировочных лосин. Да и зачем скрывать правду, нет лучшей мотивации для...
Упражнения для лица — эффективная, быстрая, безболезненная, омолаживающая процедура в домашних условиях - «Я и Красота»
Как и все волевые движения и движения лица выполняются путем сокращения соответствующих мышц. Их тон и хорошую форму...
3 совета для начинающих в тренажерном зале - «Я и Здоровье»
Тем не менее предлагаем несколько советов от фитнес-тренеров, которые могут быть полезны… 1. Найдите партнера...
Какие виды спорта улучшают работу мозга? - «Я и Здоровье»
Но имеет значение вид спорта, частота занятий, продолжительность и интенсивность тренировок. Исследование,...
Насколько важно дыхание для эффекта от фитнеса? - «Я и Здоровье»
По словам ведущих инструкторов по фитнесу, новая модель для правильного дыхания во время упражнений чрезвычайно важна...
Каковы преимущества йоги? - «Я и Здоровье»
Йога является древней практикой, которая сочетает в себе ум и тело. Она включает в себя дыхательные упражнения,...
Функциональные продукты — что это? - «Я и Здоровье»
Функциональные или обработанные продукты классифицируются как те, которые обеспечивают дополнительные питательные...
Наиболее полезные физические нагрузки для сердца и сосудов - «Я и Здоровье»
Любая физическая активность, если она не избыточна, существенно повышает качество жизни и является хорошей...
Как выбрать спортивный топ? - «Я и Мода»
Любая женская одежда для фитнеса создана для того, чтобы сделать тело визуально более подтянутым и красивым. Каждая...
Какие мифы о фитнесе мы должны игнорировать? - «Я и Здоровье»
Каждый день мы чувствуем «бомбардировку» новой информации и философии о правильном питании, которое в сочетании с...
10 предупреждающих признаков стресса - «Я и Здоровье»
Симптомы хронического стресса также характерны для других состояний и заболеваний. Мы предлагаем 10 признаков, чтобы...
Принятие себя важней фитнеса
Журналисты BBC рассказали об изыскании, какое выявило связь между здоровьем и зрелищами о своей плотской фигуре. Если...
Когда фитнес становится опасным
Крепатура опосля тренировки – явление природное: это означает, что ваши мускулы растут и стают посильнее. Но некие виды...
Семья Волкова - Карпов: "Все важные решения мы принимаем вместе!" - «Звёзды»
Звезда сериала «Воронины» актриса Екатерина Волкова и танцор и архитектор Андрей Карпов, получивший известность...
Рианна снялась в рекламной кампании Puma |
Певица представила новую модель кроссовокВ декабре прошлого года ......
5 советов для правильного фитнеса
5 советов для правильного спорта Все мы знаем о выгоде спорта. Он заряжает энергией, улучшает настроение и усиливает...
Скандинавская ходьба: простой способ похудеть. Часть 1
Скандинавская ходьба — один из самых динамично развивающихся видов спорта. Она не имеет противопоказаний и доступна...
Как научиться плавать: «Полное погружение»
Осень — самое время записаться в бассейн. В нашем новеньком видео тренер и координатор направления плавание EVOGYM!Петр...Как сжечь калории и поддержать тонус мышц: Скандинавская ходьба
В прошедшем выпуске мы поведали вам о выгоде скандинавской ходьбы и побеседовали про нужное снаряжение и главную часть...Новости с главной.
12 советов для беременных, как пережить адскую жару - «Беременность и роды»
Даже обычным людям тяжело в самую жару, особенно в городе, что уж говорить о беременных! Вот...
5 необычных симптомов, которые указывают на аллергию (и способы их облегчить) - «Беременность и роды»
Симптомы аллергии так же разнообразны, как и её причины. А стандартные вестники аллергии могут...
Испанец принял участие в классической «беременной» фотосессии. Получилось весело! - «Беременность и роды»
Отец двух детей, Франциско Перес, решил помочь своему другу-фотографу и предоставил свое пивное...
Планируем беременность грамотно - «Беременность и роды»
Отказ от алкоголя и куренияИсключение TORCH инфекцийОценка состояния здоровья будущей...
Быстрая и вкусная закуска: баклажаны в медовом соусе - «Я и Кухня»
Фотобанк Ингредиенты:Баклажан — 2 шт.Чеснок — 6 зуб.Масло растительное — 3 ст. л.Мед (жидкий, цветочный) — 1 ст....
Куриные голени с овощами: экспресс-ужин от Раисы Алибековой - «Я и Кухня»
Фотобанк Ингредиенты:Голени куриные (или другая часть курицы)Овощи по вкусу:Картофель Кабачок Баклажан Помидоры...
Щавель и яблоки: готовим вкусный пирог с двойной начинкой - «Я и Кухня»
Фотобанк Ингредиенты:Тесто:Молоко 1 стДрожжи 1 ст. л.Сахар 1 ст. л.Мука 3 стМасло сливочное 180 грЯйцо 1 штСоль...
Картофельный пирог с лесными грибами от Анжелики Зоркиной - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Анжелика Зоркина: instagram.com/angelika_sorkina/ Ингредиенты:Тесто:Картофель (отварной) 280 гр...
Любителям шоколада посвящается: мраморное печенье с неповторимым ароматом - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта: instagram.com/dagma_culinary/ Ингредиенты:100 г. сливочного масла1 ст. сахара4 яйца2 полных...
Рулетики из скумбрии от победителя шоу о похудении «Взвешенные люди» - «Я и Кухня»
Instagram Один из победителей проекта «Взвешенные люди» Андрей Шляхов сбросил целых 73 килограмма и уже год держит...
Свадебная мода: минимализм и современность
Свадебные платья 2019, и идеи для тех, кто не любит излишества. Какие свадебные платья в моде 2019?От украшенных...
Какая женская одежда опасна для здоровья
Женское здоровье зависит не только от здорового сна и рационального питания, одежда и обувь тоже вносят свою лепту....
