Лучшие бренды-производители одежды для фитнеса - «Я и Здоровье»
Для поддержания здоровья и подтянутых красивых форм тела не достаточно грамотно подобрать комплекс упражнений для...
Самое душевное и приятное термобелье в MarkaModa - «Я и Мода»
В теплую пору года вы можете купить такой товар со скидкой. Помните об этом. В этой статье ми приведем еще много...
Лосины могут и должны стать вашей второй кожей - «Я и Мода»
Это значит что вам нужна пара надежных тренировочных лосин. Да и зачем скрывать правду, нет лучшей мотивации для...
Упражнения для лица — эффективная, быстрая, безболезненная, омолаживающая процедура в домашних условиях - «Я и Красота»
Как и все волевые движения и движения лица выполняются путем сокращения соответствующих мышц. Их тон и хорошую форму...
3 совета для начинающих в тренажерном зале - «Я и Здоровье»
Тем не менее предлагаем несколько советов от фитнес-тренеров, которые могут быть полезны… 1. Найдите партнера...
Какие виды спорта улучшают работу мозга? - «Я и Здоровье»
Но имеет значение вид спорта, частота занятий, продолжительность и интенсивность тренировок. Исследование,...
Насколько важно дыхание для эффекта от фитнеса? - «Я и Здоровье»
По словам ведущих инструкторов по фитнесу, новая модель для правильного дыхания во время упражнений чрезвычайно важна...
Каковы преимущества йоги? - «Я и Здоровье»
Йога является древней практикой, которая сочетает в себе ум и тело. Она включает в себя дыхательные упражнения,...
Функциональные продукты — что это? - «Я и Здоровье»
Функциональные или обработанные продукты классифицируются как те, которые обеспечивают дополнительные питательные...
Наиболее полезные физические нагрузки для сердца и сосудов - «Я и Здоровье»
Любая физическая активность, если она не избыточна, существенно повышает качество жизни и является хорошей...
Как выбрать спортивный топ? - «Я и Мода»
Любая женская одежда для фитнеса создана для того, чтобы сделать тело визуально более подтянутым и красивым. Каждая...
Какие мифы о фитнесе мы должны игнорировать? - «Я и Здоровье»
Каждый день мы чувствуем «бомбардировку» новой информации и философии о правильном питании, которое в сочетании с...
10 предупреждающих признаков стресса - «Я и Здоровье»
Симптомы хронического стресса также характерны для других состояний и заболеваний. Мы предлагаем 10 признаков, чтобы...
Принятие себя важней фитнеса
Журналисты BBC рассказали об изыскании, какое выявило связь между здоровьем и зрелищами о своей плотской фигуре. Если...
Когда фитнес становится опасным
Крепатура опосля тренировки – явление природное: это означает, что ваши мускулы растут и стают посильнее. Но некие виды...
Семья Волкова - Карпов: "Все важные решения мы принимаем вместе!" - «Звёзды»
Звезда сериала «Воронины» актриса Екатерина Волкова и танцор и архитектор Андрей Карпов, получивший известность...
Рианна снялась в рекламной кампании Puma |
Певица представила новую модель кроссовокВ декабре прошлого года ......
5 советов для правильного фитнеса
5 советов для правильного спорта Все мы знаем о выгоде спорта. Он заряжает энергией, улучшает настроение и усиливает...
Скандинавская ходьба: простой способ похудеть. Часть 1
Скандинавская ходьба — один из самых динамично развивающихся видов спорта. Она не имеет противопоказаний и доступна...
Как научиться плавать: «Полное погружение»
Осень — самое время записаться в бассейн. В нашем новеньком видео тренер и координатор направления плавание EVOGYM!Петр...Как сжечь калории и поддержать тонус мышц: Скандинавская ходьба
В прошедшем выпуске мы поведали вам о выгоде скандинавской ходьбы и побеседовали про нужное снаряжение и главную часть...Новости с главной.
Анализы и обследования в период беременности - «Беременность и роды»
После определения беременности, женщина встает на учет либо в женской консультации по месту...
В какое время рождаются самые здоровые дети - «Беременность и роды»
Как выбрать оптимальное время для беременности и рождения ребенка? В каждом сезоне есть свои плюсы...
Как облегчить симптомы токсикоза - «Беременность и роды»
Что это? Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз...
Фолиевая кислота и беременность - «Беременность и роды»
О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели — даже далекие...
Готовим маринару: традиционный итальянский соус для пиццы и пасты - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Марина Пронина: instagram.com/marina_pronina_official/ Ингредиенты:Спелые томаты 2 кгЛук......
Красиво и очень вкусно! Готовим творожный кекс с сезонными ягодами - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:120 г сливочного масла комнатнои...
Фестиваль еды «Вкусно!»: все, что нужно знать о здоровом питании - «Я и Кухня»
Выбор потребителей В этом году Ежегодный фестиваль еды «ВКУСНО!» встретил своих гостей в самом большом фудмолле Европы...
Кулинарный праздник для всей семьи. Фестиваль еды «Вкусно!» - «Я и Кухня»
Фестиваль еды «ВКУСНО!» приглашает всех любителей вкусной и полезной еды на гастрономический праздник для всей семьи....
Идеальный обед! Готовим капусту с говядиной в духовке - «Я и Кухня»
Автор фото и рецепта Марина Баранова: instagram.com/marina._.baranova/ Ингредиенты:Говядина (мякоть) 600 грКапуста......
Изысканный десерт для крутой вечеринки! Ягодное желе в шампанском - «Я и Кухня»
Автор фото Ирина Мелюх: instagram.com/saharisha/ Ингредиенты:400 мл полусладкого шампанского200 г разных ягод2......
Как выбрать средства для стирки или уборки, которые не вредят коже - «Я и Красота»
Согласно данным ВОЗ, примерно 15% населения во всем мире страдает аллергическими реакциями, в том числе связанными с...
Все пластические операции 56-летней Лолиты - «Я и Красота»
Мы любим Лолиту за честность, жизнерадостность и действительно полезные бьюти-советы....
