• Автор: Watson  
  • (24-10-2015, 22:58)   
  •   0   
  •  2 147 

Как выучиться обожать себя?

Вопрос:  Мне 35 лет, есть ребенок и супруг, превосходная работа. Но я не люблю себя, а потому не люблю жителей нашей планеты. Как мне этому выучиться? 


Ответ: И что Вы в связи с сиим ощущаете?Что с Вами происходит, когда вы не любите себя и иных жителей нашей планеты?Как Вы это делаете?


В Вашем вопросце я ощущаю некоторую принудительную идею – во что бы то ни стало полюбить всех подряд. Это чрезвычайно вредоносно для здоровья, я так считаю. Это никакой жизни не хватит, чтоб всех жителей нашей планеты обожать.


И что означает – обожать жителей нашей планеты?Расскажите!


У меня, к счастью либо к раскаянию, в этом формате общения  ограниченные ресурсы, потому предлагаю остановиться на любви к себе. Людей оставим им самим – пусть сами о себе позаботятся.


Очень главный вопросец – чего же Вы от себя желаете?Как Вы себе представляете «любить себя»?М?И не кажется ли Вам, что Вы с собой это желаете сделать против воли?Мой вам совет – оставьте себя в покое, желая бы на время. Позвольте себе просто быть, не оценивая  -  как, в котором объеме и в которых позициях Вы себя любите либо напротив. И еще – а кто Вам произнес, что Вы себя не любите?Откуда взялось такое убеждение?И как издавна Вы с ним совместно?Помните момент, когда это оформилось довольно ясно?


Кроме того, мне почему-либо кажется, что Вы к себе чрезвычайно взыскательны – обожать себя это чрезвычайно суровый запрос. Для начала пусть вам с собой будет просто уютно, быть может даже без взаимности.  Пройдет время и Вы почувствуете конфигурации в отношениях с собой. Отпустите собственного ворчливого расценивающего критика в отпуск  /кстати, ежели к нему прислушаться, чьим гласом он традиционно выговаривает либо бурчит ворчливо?Может быть, что-то знакомое в интонациях?/ И чаще от себя отвлекайтесь на мир вокруг нас, хорошо бы, чтоб вы к нему относились просто с энтузиазмом, без ожиданий какого-то определенного дела со свей стороны.


А кстати, а люди вас обожают?И какие люди обожают Вас – вот что главно!Вероятно, есть кто-то, кто делает это просто так, даже без Вашего активного в этом роли.  Верите ли Вы им?


Валентина Свечникова, практикующий психолог 


Фотографии и картинки данной статьи.

P.S. Это интересно:
Написать Вконтакте


ДОБАВИТЬ БАННЕР


Новости по теме.



Новости с главной.

Как перестать заедать стресс во время беременности - «Беременность и роды»

Как перестать заедать стресс во время беременности - «Беременность и роды»

Как стресс влияет на беременность?Что поможет в борьбе со стрессом во время беременности? Как...
Имбирь при беременности: польза и противопоказания - «Беременность»

Имбирь при беременности: польза и противопоказания - «Беременность»

Чай с имбирем – известное средство от простуды. В сезон ОРВИ и гриппа он используется для лечения...
"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

"Пакунок маляти": что входит в бесплатный набор бэби-бокса в Украине - «Беременность»

С 1 сентября в Украине родители новорожденных прямо в роддоме будут получать бэби-бокс – коробку с...
15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

15 способов избавиться от молочницы, если ничего не помогает - «Беременность»

Как выглядит молочница, чем опасна болезнь для мужчин и женщин, может ли быть молочница у грудничка...

Три рецепта нежной выпечки со сливами от Дарьи Близнюк - «Я и Кухня»

instagram.com/zhabcka/ ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ С СЫРНОЙ ЗАЛИВКОЙ, СЛИВАМИ, ЯБЛОКАМИ И СПЕЦИЯМИИнгредиенты:Тесто:Дрожжи свежие...

Съешь мультик: вкусные мини-кексы "Головоломка" с цукатами - «Я и Кухня»

Ингредиенты:Цукаты – 100 гМука – 250 гРазрыхлитель теста – 15 гСливки – 150 млРастительное масло – 30 млСахар – 100...

Тарт со сливами и миндальной начинкой от Анжелики Зоркиной - «Я и Кухня»

instagram.com/angelika_sorkina/ ИНГРЕДИЕНТЫ:Начинка из слив:5-6 спелых слив 2 ст л мелкого сахара щепотка...

Кабачковая икра: топ-3 лучших рецептов - «Я и Кухня»

КАБАЧКОВАЯ ИКРА С ТОМАТНОЙ ПАСТОЙИнгредиенты:Кабачки очищенные 3 кг Томатная паста 250 грЛук репчатый 0,5 кгСахар 100...

Пугающе вкусно: потрясающие десерты к Хэллоуину - «Я и Кухня»

Мы предлагаем вам воспользоваться этими необычными рецептами, благодаря которым вы сможете удивить своих друзей и...

Вкусно и недорого: топ-5 простых блюд из куриной печени - «Я и Кухня»

Фотобанк КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ С КАРТОФЕЛЕМ И ГРИБАМИИнгредиенты: 300 гр куриной печени 150 гр шампиньонов 3-4 шт....

14 свадебных платьев невероятной красоты

Oscar de la Renta выпустил лукбук новой свадебной коллекции. В нее вошли 14 платьев, отвечающие всем канонам идеального...

Смузи для иммунитета

Взаимосвязь природы и человека особенно очевидна в осенне-зимний период. Пока окружающий мир демонстрирует увядание,...

Вирусный гепатит С. 'Бомба замедленного действия': найти и обезвредить - «Красота и здоровье»

Что такое гепатит С?Как передается гепатит СКак нельзя заразиться гепатитом С?Признаки гепатита СКак диагностировать...
Звездные Новости
Психология и отношения.
Ваша реклама тут.
ДОБАВИТЬ БАННЕР






Полезно знать.