flagЯ и Дети.
flag24-11-2017, 00:00
ornament-full-title

«Детская боязнь темноты: пути избавления»

ornament-full-title



«Детская боязнь темноты: пути избавления»
 
Детская боязнь темноты: пути избавления

Боязнь темноты - распространенный страх у детей.


Как родитель, важно, чтобы вы проявили уверенность в своих действиях и сообщили ребенку, что понимаете его проблему. Научите своего ребенка быть и в безопасности в темноте. Используйте стратегии, чтобы помочь ему чувствовать себя комфортно, когда он одинок ночью. Делайте рутину сна, что-то веселое и расслабляющее, и сон в темноте будет казаться менее страшным.


Поговорите со своим ребенком о страхах перед сном. Спросите своего ребенка, что он или она думает и чувствует, когда темно. Убедите своего ребенка в том, что его заботы нормальны.


Не говорите, что его страхи - это глупость. Это может заставить ребенка чувствовать себя виноватыми или стыдиться, и важно, чтобы вы проявили поддержку.



Обеспечьте ребенку комфорт, чтобы он был в безопасности. Ощущение боязни темноты - первичный, эволюционный страх. Спать одному в отдельной спальне - это современный образ жизни. Эта практика потребует времени, чтобы ваш ребенок понял. Будьте любящими, утешительными и поддерживающими. Убедите его, что они в безопасности с вами.


Не усиливайте страхи. Если ваш ребенок боится монстров под кроватью или, не укрепите эти страхи во время игры. У детей есть творческие страхи, которые, по их мнению, могут быть реальными для них. Маленьким детям в возрасте до 5 лет сложно отличить фантазию от реальности. Нельзя неосторожно усиливать страхи, пугая ребенка страшными историями о том, что происходит ночью. Используйте разум и логику, чтобы помочь ему узнать о своих страхах.


Научите своего ребенка противостоять страхам. Важно научить его, как противостоять страхам и обращаться к страху перед темнотой - хорошая возможность. Вы можете сделать это, моделируя, как противостоять вашим страхам и утешать своего ребенка в процессе противостояния страху.



Например, если ваш ребенок опасается, что кто-то есть под кроватью, пойдите вместе проверьте. Имейте в виду, что вам, возможно, придется повторять этот процесс снова и снова, пока ваш ребенок учится решать свои страхи и становится более уверенным в себе.


Используйте ночник. Купите ночник для спальни. Они дают достаточно света, помогая ребенку чувствовать себя более расслабленным. Ночные светильники также могут быть размещены в коридорах и ванных комнатах, чтобы облегчить страхи, если он выходит за пределы комнаты в темноте. Если ночник нарушает сон вашего ребенка, оставьте свет в зале, а дверь спальни ребенка открытой.


Научите своего ребенка самопомощи. Попробуйте научить ребенка говорить завораживающие фразы, такие как: "Я в безопасности, я смел, и я буду в порядке".

Ваш ребенок может также громко повторить то, что он нашел под кроватью, например, сказав: "Я посмотрел под кровать, и я знаю, что там есть только пыль и старая игрушка".



Проведите время с ребенком в темноте. Выключив свет, оставайтесь с ним, пока глаза не закроются. Сидите и разговаривайте с ними небрежно в темноте. Покажите ребенку, что пребывание в темноте может быть забавным и расслабляющим. Получайте удовольствие, играя в темноте.


Сделайте время для сна расслабляющим. Сделайте спальню вашего ребенка уютной и успокаивающей. Поместите веселые фотографии людей и мест. Помогите ребенку подготовиться к постели с ванной. Пойте тихую песню или колыбельную. Прочитайте книги, которые помогут действовать как вспомогательные средства для сна. Обнимайте и поцелуйте своего ребенка. Заставьте его чувствовать себя любимыми.













Загрузка...
ornament-full-title
Информация
ornament-full-title
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
иконка
Все разделы "Меню"

Я и "Дом"

Я и Дом.
Интерьер.
Ремонт.
Полезные советы.
Ландшафтный дизайн.
Бытовая техника.
Домашнее хозяйство.

Я и "Здоровье"

Я и Здоровье.
Профилактика.
Образ жизни.
Народная медицина.
Доктор отвечает.
Диеты.
Лечение.
Болезни.

Я и "Дети"

Я и Дети.
Беременность и роды.
Грудное вскармливание.
Здоровье.
Детское здоровье.
Мамино здоровье.
Чем накормить ребенка?
Детские болезни
Развитие.
Развивающие игры (занятия).
Обучение ребенка
Воспитание.
Ребенок до года.
Ребёнок от 1 года до 3 лет.
Ребёнок от 3 до 7 лет.
Дети старше 7 лет
Подростковый возраст
Школа.
Советы родителям.
Усыновление

Я и "Муж"

Я и Муж.
Давай поженимся !
Семейные отношения !
Планируем малыша !
Проблемы при планировании !
Измена и развод.
Семейные финансы

Я и "Кухня"

Я и Кухня.
Мясные блюда.
Рыбные блюда.
Салаты.
Закуски.
Гарниры.
Соусы.
Напитки.
Супы.
Выпечка.
Десерты.
Овощные блюда.
Полезные советы.
Рецепты.
Готовим к праздникам.
Кулинарные заморочки.
Первые блюда.
Вторые блюда.
Идеи для украшения стола.

Я и "Секс"

Я и Секс.
Любовь.
Уроки любви.
Психология.

Я и "Мода"

Я и Мода.
Модные тенденции.
Высокая мода.
Звездный стиль.
С чем носить.
Шопинг.
Мода из народа.
Леди в Тренде.
Битва стилистов.

Я и "Красота"

Я и Красота.
Уход за лицом и телом.
Уход за волосами.
Уход за ногтями.
Новинки.
Бьюти-битва.
Гид по салонам.
Меняем образ.
Энциклопедия красоты.
Пластическая хирургия.
Секреты красоты.

Я могу "Похудеть"

Я могу Похудеть.
Диета и питание.
Фитнес.

Я как Звезда.

Я как Звезда.
Мужчина Мечты.
Светская жизнь.
Звезды без макияжа.
Интервью от звёзд.
История любви.
История успеха.
Звездный совет.

Психология и отношения.

Я и Отношения.
Я - Психолог.
Семейные проблемы.
Диалог с психологом.

Я и "Творчество".

Истории из жизни.
Почитаем малышам.
Поэзия.
Проза.

Я и "Анекдоты".

Анекдоты все.
Он и она
Эротические
О, женщины
Семейные
Эх, мужики
Пошлые
Медицинские
Пьяницы, похмелье
Национальные
Смешные истории

Папа и ребенок.

Папа и ребенок.
Делаем с папой.
Отцы и дети "Статьи".

Рецепты для детей.

Рецепты для детей.
Прикорм ребенка.
От - 1 до 2 лет.
От - 2 до 3 лет.
От - 3 лет.

"Видео по рубрикам"

Видео всех рубрик.
Мама + Папа + Дети = Семья.
Красота.
Мода.
Кулинария.
Фитнес.
Дом.
ДОМ-2 Все эфиры.

Я и Рукоделие.

Я и Рукоделие.
Вязание на спицах и крючком
Вязание крючком
Вязание спицами
Аксессуары
Разное вязание

Видео уроки "Кулинарии"

"Кулинария всё подряд"
Выпечка - видео урок.
Гарниры - видео урок.
Десерты - видео урок.
Заготовки - видео урок.
Закуски - видео урок.
Каши - видео урок.
Мясные блюда - видео урок.
Напитки - видео урок.
Оладьи - видео урок.
Блюда из птицы - видео урок.
Первые блюда - видео урок.
Вторые блюда - видео урок.
Пельмени, вареники - видео.
Рыбные блюда - видео урок.
Салаты - видео урок.
Соусы - видео урок.
Тесто - видео урок.
Мариновка и соление - видео.
Кухни народов мира - видео.
Вегетарианские блюда - видео.
Сервировка стола - видео.

Я и Бизнес.

Я и Бизнес.
Работа.
Поиск работы.
Женская работа.

Я Невеста

Я Невеста
Полезные советы к свадьбе.
Свадьбы знаменитостей.
Сценарии свадеб.
Интересные факты.
Сезон твоей свадьбы.

Журнал "MAXIM"

Журнал "MAXIM"
Звезды.
Модели.
100 самых сексуальных.
Энциклопедия девушек.
Видео - журнала "MAXIM".


НОВОСТИ
ВАША РЕКЛАМА ЗДЕСЬ
YSL master Анекдоты Бизнес видео портале "Всё Волосы Второе блюдо Дети дом Дом-2 Дом-2 После онлайн! Закуски Здоровье Красота Любовь Мама и дети Мода отдых Отдых. СЕМЬЯ отношения развитие Развлечения рецепт "Женщина" Рецепты Светская жизнь светской жизни Секс Семья Стиль жизни том Шоу-Бизнес
Другие категории.

"Женские секреты"

Я и Секс.
Любовь.
Уроки любви.
Психология.

Я и Муж.
Давай поженимся ! 
Семейные отношения ! 
Планируем малыша !
Проблемы при планировании !
Измена и развод.
Я и Отношения. 

Я - Психолог. 
Семейные проблемы.
Диалог с психологом.

Я и Красота. 
Уход за лицом и телом.

Загрузка...